更年期引起的一系列变化会使女性性欲降低，不愿被丈夫爱抚，这种情形常会使丈夫困惑，甚至会破坏美满的婚姻关系。性医学家调查了１００位更年期女性，发现存在这种现象的有１９人，占１９％。专家认为，可以通过接触女性的性敏感区激发其性欲，恢复和谐的夫妻关系。
　　女性性敏感区由强至弱分为以下４个部分：
　　１．外生殖器。包括阴蒂及其周围皮肤，小阴唇的内侧面及阴道的外缘（阴道内部对触摸并不敏感），大阴唇和阴阜。其中，以阴蒂及小阴唇最为敏感，这些区域有丰富的神经末梢。
　　２．乳房和乳头。因为此处也含有丰富的神经末梢，所以女性乳房和乳头对性刺激比较敏感。有大约１０％的女性仅仅通过对乳房及乳头的刺激就可以达到性高潮。
　　３．面部、唇、舌。性学研究发现，人体口唇与生殖器有紧密联系，通过亲吻面颊便可激发女性性欲。
　　４．皮肤柔嫩处。如颈部、大腿内侧以及腋窝、腹股沟等。
　　更年期女性的皮肤逐渐衰老，弹性减弱，对刺激的感受能力降低，因而上述性敏感区对性刺激的敏感性也会不同程度地减弱。因此在性生活前丈夫要对上述性敏感区进行爱抚，手法要轻柔，一般选择３～５处即可，每处爱抚２分钟左右便可激起女性性欲。
　　
　　据《医药养生保健报》
　　编辑／平湖秋月