盖洛威老师教你跑步

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关于作佐治亚州亚特兰大(Alanta,GA)的杰夫·盖洛威,最初只是个天资平平的少年跑者,通过不懈学习和艰苦训练,他成为了一名奥运跑者.他是北美地区最畅销跑步书籍的作者,也是《跑者世界》(Runners World)杂志的专栏作家,此外,每年还要在200多场跑步和健身活动举办讲座.盖洛威完成了100多场马拉松.每年,他都要回答来自数以干计初级跑者、休闲跑者、马拉松跑者和长跑运动员的跑步疑问.
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