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立定跳远教学新尝试
立定跳远教学新尝试
来源 :中国学校体育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:tiantianaimeng
【摘 要】
:
<正>众所周知,跳远动作环节中起跳动作最关键,因此,水平、速度和起跳起决定性作用。正确的立定跳远动作技术是:身体自然静止站立,两脚开立与肩同宽,两脚尖朝正前方,开始两膝
【作 者】
:
陈明海
【机 构】
:
山东省青岛市胶南市泊里镇中心中学,
【出 处】
:
中国学校体育
【发表日期】
:
2012年S1期
【关键词】
:
立定跳远
新尝试
人民体育
出版社
体育教材教法
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<正>众所周知,跳远动作环节中起跳动作最关键,因此,水平、速度和起跳起决定性作用。正确的立定跳远动作技术是:身体自然静止站立,两脚开立与肩同宽,两脚尖朝正前方,开始两膝微屈,上体稍前倾,两臂上举下落至体
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