网球运动的疲劳与恢复

来源 :山西体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户：amwaydog

【摘要】

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网球运动的疲劳有着其项目的自身特点,本文阐述了网球运动疲劳产生的机制,并提出了一些消除疲劳的方法。 Tennis fatigue has its own characteristics of the project, thi

【作者】

：

梁海丹洪燕

【机构】

：

浙江丽水云和中学,

【出处】

：

山西体育科技

【发表日期】

：

2006年03期

【关键词】

：

网球运动内分泌系统恢复手段大强度训练运动强度运动生物化学运动负荷运动训练膳食营养身体机能状况

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网球运动的疲劳有着其项目的自身特点,本文阐述了网球运动疲劳产生的机制,并提出了一些消除疲劳的方法。 Tennis fatigue has its own characteristics of the project, this article describes the mechanism of tennis fatigue, and put forward some methods to eliminate fatigue.

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