魔力金橘,我的减脂新拍档

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  如果你有168厘米的身高和清秀的面容,这是一部喜剧的开头,然而70公斤的体重让这个故事峰回路转,有了一个悲剧的结尾。没错,这就是我一直以来操心的事。
  瘦身有多么难?单是看我和几个闺密们经常凑在一块抱怨各种减肥药的害处,就可见一斑了。那天,当我们又在聊减肥的时候,忽然,女同事们齐刷刷地把目光投向了公司前台小美。小美刚进公司时以其甜美可爱打动了诸多同事,美中不足的是她那胖嘟嘟的小脸。最近大家都发现,小美瘦多了,皮肤也比以前更加光滑。她的减肥瘦身秘诀是什么呢?
  小美抿嘴一笑。她提醒我们:减肥瘦身还是靠纯中药减肥茶,药效好,还不需要节食。“听说过金橘吗?”她说,“这可是时下最流行的瘦身妙方哦!”
  吃金橘就可以轻松减肥?抱着将信将疑的态度,我按小美说的方法上网查询了一下,发现她说的也没错。金橘营养丰富,含有人体所需的多种氨基酸,以及苹果酸、柠檬酸、挥发油、钙、磷、铁等活性物质和微量元素。金橘中特有的橘皮甙和挥发油,能增强血管的弹性和韧性,并能促进胃液分泌,帮助消化,有利于胃肠积气的排出,对于瘦身是很有好处的。
  要怎么吃金橘?其实也很简单,可以做好吃的金橘饮。金橘15个,麦芽30克,山楂15克,白糖适量。金橘洗净,切开,与麦芽、山楂一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮30分钟,调入白糖即成。这种饮料也可以平时做好了,存放在冰箱里,想吃的时候拿出来兑温水饮用,口感酸甜,有很好的燃脂效果。对想要减肥的女生来说,是最棒的饮品了。
  对于久坐腹胀的上班族来说,有一种消肿理气的饮品叫金橘蔻仁饮非常适宜,做法也不太难。金橘100克,白蔻仁20克,白糖适量。金橘加水适量,大火煮沸,用中火熬5分钟,加入白蔻仁、白糖,再用小火略煮片刻即可,随意温服。每天下午,在办公室坐了一天的我就会喝上一小杯,效果可是立竿见影。
  饮料喝腻了,还可以吃可爱的小金橘饼。用盐水将金橘洗净,顺刀切几条长口,不要切断。将金橘片放入容器内,再撒上一点白糖,放入微波炉中,选择高火7~8分钟。将金橘取出后,用筷子和汤勺将金橘压扁,挤出金橘核,放入冰箱冷却就可以了,可随时食用。小小金橘饼香甜可口,造型就像朵盛开的花儿,非常可爱。
  闲暇的时候,还可以调制可以瘦脸的金橘面膜。把金橘洗净,去皮,与月季花、蜂蜜一同放入搅拌机中,充分搅拌,搅成稀薄适中的糊状,待用。温水清洁面部后,先用热毛巾敷脸5分钟,接着取适量面膜均匀地涂抹在脸部与颈部上,避开眼部、唇部,约15分钟后,以温水再清洁面部,皮肤变得水水嫩嫩的。这个面膜具有美白、滋润皮肤的美容功效。
  充实而忙碌的生活总是过得很快,认真的工作带来了不错的收获。年中考评,我顺利升职。高兴之余,我决定奖励自己一件漂亮的衣服。很久没有逛街了,看到服饰店里那些精美的连衣裙,我不禁有些心动,可想到以前试衣服的尴尬场景,我只能低着头挑选了一件休闲款T恤衫,要了和以前一样的尺码,换上之后却发现宽松了好多。
  “小姐,你完全不需要这么大的尺码,你很瘦啊。”身边的导购员笑着说道,“这样的季节,你可以试一下那边的紧身款连衣裙,那才是适合你的。”换上最新款的白色连衣裙,站在大大的穿衣镜前,那个窈窕清瘦的女子真的是我吗?我终于露出了笑容。
  每天饭照吃,吃了饭照常懒得运动,未受腹泻之苦,也没有其他的副作用。只不过坚持与金橘为伍2个月的时间,就获得了如此好的减肥效果,真是让人高兴。
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