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从生物力学、经络系统、免疫系统等角度分析“九鬼拔马刀”一式的作用机理，探讨颈背部肌肉群、督脉、手足三阳经与亚健康态颈部疲劳的相关性。可知练习易筋经“九鬼拔马刀”可以疏通背部、颈椎经络，有效改善亚健康态颈部疲劳状态。
探讨易筋经第七式“九鬼拔马刀”改善中小学生亚健康态颈部疲劳作用机制
【摘 要】
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从生物力学、经络系统、免疫系统等角度分析“九鬼拔马刀”一式的作用机理，探讨颈背部肌肉群、督脉、手足三阳经与亚健康态颈部疲劳的相关性。可知练习易筋经“九鬼拔马刀”可以疏通背部、颈椎经络，有效改善亚健康态颈部疲劳状态。
【机 构】
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河北省保定市儿童医院
【出 处】
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中医外治杂志
【发表日期】
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2023年01期
【基金项目】
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2021年保定市科技计划项目（编号:2141ZF277）；
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