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摘 要:词汇的掌握和应用是提高英语学习者自身英语技能的必备条件,那么在学习中如何才能加强词汇学习、扩大词汇量呢? 笔者认为掌握有效的词汇学习策略是词汇学习和扩大词汇量的最佳途径。
关键词:词汇 学习 策略
词汇学习贯穿于英语学习的始终，是英语学习的重要环节。词汇量大小直接影响听说读写译等各项技能的发展。词汇的掌握和应用是语言习得者提高自身英语语言技能的必备条件。高职生对词汇学习的重要性有足够的认识,但是他们缺乏主动学习精神，对记忆策略，词汇学习策略知之甚少。所以他们花了大量的时间背单词,但到头来词汇没有理解,词汇量也没有增加,所以有必要让他们了解一些学习策略。本文就高职生的英语词汇学习策略作简单的分析。
(一) 结合情景上下文记忆
在认知策略中，在上下文中背单词被证明是最为有效的策略。理解了的内容，就容易记住，理解得越深刻，记忆得越牢固。把单词放在语境中才能真正了解其准确的意思，把抽象概念的词放在短语、句子或课文中背，才能对词的理解具体化。这样既容易记住，又能更好地了解它在语言中的运用。当我们读不懂或听不懂某些词的确切意思时,可以借助其它词或词组推测出这些词的大意。比如,读到这个句子：Julie has a learning disability in reading：she is dyslexic.句中dyslexic也许是个生词，不过，从上下文知道dyslexic一词是对前一句话的概括，而前一句又是对它的解释。这样，根据上下文就会明白dyslexic的意思是：诵读困难的。词义理解了，这个单词也就随之记住了。所以通过回忆或分析单词在上下文中的意思来记忆单词这样既熟悉了词的词义、词性、用法和搭配，又了解了英语语言的文化背景，比孤立地背记单词效果要好。高职英语教材中的词汇丰富，涵盖了考试所需的大量词汇，所以学生在学习单词时应紧扣教材，在掌握单词和熟读课文的基础上，结合教材在课文中记忆单词，不失为有效的途径之一。
（二）及时和间隔复习策略
德国心理学家Ebbinghaus的研究表明：遗忘进程不是均衡的，是“先快后慢”：在识记的最初时间遗忘很快，后来逐渐缓慢，最后接近水平，几乎不再遗忘了。斯皮泽（Spitzer）的实验研究表明，识记后的两三天遗忘最多，词汇学习最好在24小时内进行复习。如晚上识记过的词汇，应在早上进行复习，这样效果会较好。因此在英语词汇学习过程中，要注意调整记忆的时间，我们要对所识记过的单词进行及时复习。有研究表明，学习以后在10小时内复习10分钟比几天后复习1小时的效果好得多。但“及时复习”并不能一劳永逸，学习后的第二天、第三天……都会发生遗忘，只不过遗忘进程呈现出“先快后慢”的特点。因此，在英语词汇学习过程中，除了要及时安排复习外，还要注意安排好间隔复习的时间。间隔时间应先短后长，复习所花的时间则应先长后短。如当天上午学习了40-50个单词，最好当天晚上复习20分钟，第二天复习15分钟，第三天复习10分钟，一周后复习5分钟。也就是要根据自身的特点总结出自己的记忆规律，赶在遗忘以前及时对所学词汇进行复习。但是在教学中发现许多学生却很少使用这种记忆方法，这也许是许多高职生不知道遗忘规律，学习没有耐力造成的。所以学生在学习时，首先，要实事求是地确定词汇学习目标，然后制定词汇学习计划，如：每周背一个单元的单词。目标和计划可以激励自己学习，克服学习的盲目性。接着要严格监督自己，每周或每月要自我检查一下，有没有圆满完成任务，也可以与同学互相合作，互相监督，循环复习，以免遗忘。通过监控自己还能随时了解自己的学习水平和学习进展情况，有利于及时发现和解决问题。一学期结束，自己应对学习效果进行评价，肯定取得的成绩，以增强自信心。另外，也要充分认识到不足，适当调整学习策略，进一步提高学习效果。
（三）复述、加工和强化记忆策略
心理学的研究表明，长时记忆的识记，主要是通过对材料的复述、组织加工和有动机的努力而习得的。复述可以将信息保持在短时记忆中，防止被其他信息排挤掉，而且还可以把短时记忆的信息送入长时记忆。因此我们在词汇学习时需要对词汇进行精细复述，而在精细复述的同时我们还可以将词汇进行组织、加工，使其系统化、网络化等。最常用的精加工策略是联想。联想又可以分为：词缀联想、对比联想、关系联想、接近联想、相似联想等。心理学认为，联想反映了客观事物之间的联系。它在促进人的记忆、想象、思维等心理活动中占有重要的地位。在运用联想学习词汇时，通过串联归类、纵横联系、辨析分解，在脑际建立相互依存的知识结构，从而战胜遗忘，增强记忆。例如：词缀联想。在学习词缀-tion时，学习者可以联想-tion构成的词汇：corporation, administration ,competition, congratulation , description 等。通过词缀联想，学习者可以学一个会一串，迅速地扩大词汇量。例如我们也可以将属于同一类别的单词如蔬菜集中在一起记忆。如vegetable(lettuce, pumpkin, spinach)。我们也可以归纳、比较和辨析同义词、近义词、形似词和同类词等等。如关于变化的词（change, alter, rearrange, modify, reform. novelty）。表示教师职称情况的词如：assistant, lecturer, associate professor, professor。经过这样一番加工,词汇学习的效率自然就会大大提高了。此外在学习中还应该并尽量使用刚学过的词汇和表达方式多写日记或作文。
(四) 动机参与策略
心理学研究表明，学习动机对记忆效果有重大影响，所以学习者需要增强动机参与程度，提高词汇学习的效率和识记效果。在词汇学习中我们可以采用以下自我参与程度的学习方法,来提高词汇的记忆效果。(1)采用多样化的学习方法,提高自我参与程度，激发学习兴趣，调动积极性，从而提高复习效果。如在词汇学习过程中，可以不断地对自己提出问题并自我解答，同学间也可相互提问，并采用填词、造句、写同义词、反义词等多种方法，必将增强记忆的效果。2）有意识记能提高记忆效果。有意识记指按预定的目的任务进行识记。而无预定目的，不用专门的方法进行的识记称为无意识记。在Gleitman和Gillett（1957）的一个实验中，向两组被试呈现相同的材料，如用相同的时间播放一个单词表的录音，结果发现，有意识记组的回忆成绩比无意识记组的成绩要好得多。因而我们在词汇学习时一定要集中注意力，有意识、有目的地记忆。(3)自我管理、调整记忆。心理学上,反思行为是对问题的一种初探，反思能使人找到更好、更有效的解决问题的办法。对于高职英语课程每周最多四学时的设置来说,英语词汇的学习几乎全靠学生在课下完成，因此词汇学习过程中的自我管理、自我反省、自我表现调整尤为重要。学生要在反省中制定修改学习计划，进行自我评估、自我检查、不断选择、调整学习策略，找出最适合自己的英语词汇自学模式，从而达到提高词汇记忆效果的作用。
总之，词汇学习在英语学习中至关重要，而词汇记忆力的训练方法也是多种多样的。所以学生在学习过程中，不但要肯下功夫，持之以衡，还要在词汇的记忆过程中采用一系列的词汇记忆的方法和策略，不断探索出适合自己的词汇学习方法，以达到词汇记忆的最好效果，达到事半功倍的学习效果。
参考文献：
[1]王文宇.观念、策略与英语词汇记忆[J].外语教学与研究，1998，（1）.
[2]曹务堂.简明英语词汇学[M].山东教育出版社，1996.
[3]文秋芳.英语学习策略论[M].上海外语教育出版社，1996年.
[4]吴世雄.认知心理学关于记忆的研究对汉语词汇教学的启迪[J].语文学刊，1999年.
[5]吴霞,王蔷.非英语专业本科生学生词汇学习策略[J].外语教学与研究,1998,(2):53-57.
关键词:词汇 学习 策略
词汇学习贯穿于英语学习的始终，是英语学习的重要环节。词汇量大小直接影响听说读写译等各项技能的发展。词汇的掌握和应用是语言习得者提高自身英语语言技能的必备条件。高职生对词汇学习的重要性有足够的认识,但是他们缺乏主动学习精神，对记忆策略，词汇学习策略知之甚少。所以他们花了大量的时间背单词,但到头来词汇没有理解,词汇量也没有增加,所以有必要让他们了解一些学习策略。本文就高职生的英语词汇学习策略作简单的分析。
(一) 结合情景上下文记忆
在认知策略中，在上下文中背单词被证明是最为有效的策略。理解了的内容，就容易记住，理解得越深刻，记忆得越牢固。把单词放在语境中才能真正了解其准确的意思，把抽象概念的词放在短语、句子或课文中背，才能对词的理解具体化。这样既容易记住，又能更好地了解它在语言中的运用。当我们读不懂或听不懂某些词的确切意思时,可以借助其它词或词组推测出这些词的大意。比如,读到这个句子：Julie has a learning disability in reading：she is dyslexic.句中dyslexic也许是个生词，不过，从上下文知道dyslexic一词是对前一句话的概括，而前一句又是对它的解释。这样，根据上下文就会明白dyslexic的意思是：诵读困难的。词义理解了，这个单词也就随之记住了。所以通过回忆或分析单词在上下文中的意思来记忆单词这样既熟悉了词的词义、词性、用法和搭配，又了解了英语语言的文化背景，比孤立地背记单词效果要好。高职英语教材中的词汇丰富，涵盖了考试所需的大量词汇，所以学生在学习单词时应紧扣教材，在掌握单词和熟读课文的基础上，结合教材在课文中记忆单词，不失为有效的途径之一。
（二）及时和间隔复习策略
德国心理学家Ebbinghaus的研究表明：遗忘进程不是均衡的，是“先快后慢”：在识记的最初时间遗忘很快，后来逐渐缓慢，最后接近水平，几乎不再遗忘了。斯皮泽（Spitzer）的实验研究表明，识记后的两三天遗忘最多，词汇学习最好在24小时内进行复习。如晚上识记过的词汇，应在早上进行复习，这样效果会较好。因此在英语词汇学习过程中，要注意调整记忆的时间，我们要对所识记过的单词进行及时复习。有研究表明，学习以后在10小时内复习10分钟比几天后复习1小时的效果好得多。但“及时复习”并不能一劳永逸，学习后的第二天、第三天……都会发生遗忘，只不过遗忘进程呈现出“先快后慢”的特点。因此，在英语词汇学习过程中，除了要及时安排复习外，还要注意安排好间隔复习的时间。间隔时间应先短后长，复习所花的时间则应先长后短。如当天上午学习了40-50个单词，最好当天晚上复习20分钟，第二天复习15分钟，第三天复习10分钟，一周后复习5分钟。也就是要根据自身的特点总结出自己的记忆规律，赶在遗忘以前及时对所学词汇进行复习。但是在教学中发现许多学生却很少使用这种记忆方法，这也许是许多高职生不知道遗忘规律，学习没有耐力造成的。所以学生在学习时，首先，要实事求是地确定词汇学习目标，然后制定词汇学习计划，如：每周背一个单元的单词。目标和计划可以激励自己学习，克服学习的盲目性。接着要严格监督自己，每周或每月要自我检查一下，有没有圆满完成任务，也可以与同学互相合作，互相监督，循环复习，以免遗忘。通过监控自己还能随时了解自己的学习水平和学习进展情况，有利于及时发现和解决问题。一学期结束，自己应对学习效果进行评价，肯定取得的成绩，以增强自信心。另外，也要充分认识到不足，适当调整学习策略，进一步提高学习效果。
（三）复述、加工和强化记忆策略
心理学的研究表明，长时记忆的识记，主要是通过对材料的复述、组织加工和有动机的努力而习得的。复述可以将信息保持在短时记忆中，防止被其他信息排挤掉，而且还可以把短时记忆的信息送入长时记忆。因此我们在词汇学习时需要对词汇进行精细复述，而在精细复述的同时我们还可以将词汇进行组织、加工，使其系统化、网络化等。最常用的精加工策略是联想。联想又可以分为：词缀联想、对比联想、关系联想、接近联想、相似联想等。心理学认为，联想反映了客观事物之间的联系。它在促进人的记忆、想象、思维等心理活动中占有重要的地位。在运用联想学习词汇时，通过串联归类、纵横联系、辨析分解，在脑际建立相互依存的知识结构，从而战胜遗忘，增强记忆。例如：词缀联想。在学习词缀-tion时，学习者可以联想-tion构成的词汇：corporation, administration ,competition, congratulation , description 等。通过词缀联想，学习者可以学一个会一串，迅速地扩大词汇量。例如我们也可以将属于同一类别的单词如蔬菜集中在一起记忆。如vegetable(lettuce, pumpkin, spinach)。我们也可以归纳、比较和辨析同义词、近义词、形似词和同类词等等。如关于变化的词（change, alter, rearrange, modify, reform. novelty）。表示教师职称情况的词如：assistant, lecturer, associate professor, professor。经过这样一番加工,词汇学习的效率自然就会大大提高了。此外在学习中还应该并尽量使用刚学过的词汇和表达方式多写日记或作文。
(四) 动机参与策略
心理学研究表明，学习动机对记忆效果有重大影响，所以学习者需要增强动机参与程度，提高词汇学习的效率和识记效果。在词汇学习中我们可以采用以下自我参与程度的学习方法,来提高词汇的记忆效果。(1)采用多样化的学习方法,提高自我参与程度，激发学习兴趣，调动积极性，从而提高复习效果。如在词汇学习过程中，可以不断地对自己提出问题并自我解答，同学间也可相互提问，并采用填词、造句、写同义词、反义词等多种方法，必将增强记忆的效果。2）有意识记能提高记忆效果。有意识记指按预定的目的任务进行识记。而无预定目的，不用专门的方法进行的识记称为无意识记。在Gleitman和Gillett（1957）的一个实验中，向两组被试呈现相同的材料，如用相同的时间播放一个单词表的录音，结果发现，有意识记组的回忆成绩比无意识记组的成绩要好得多。因而我们在词汇学习时一定要集中注意力，有意识、有目的地记忆。(3)自我管理、调整记忆。心理学上,反思行为是对问题的一种初探，反思能使人找到更好、更有效的解决问题的办法。对于高职英语课程每周最多四学时的设置来说,英语词汇的学习几乎全靠学生在课下完成，因此词汇学习过程中的自我管理、自我反省、自我表现调整尤为重要。学生要在反省中制定修改学习计划，进行自我评估、自我检查、不断选择、调整学习策略，找出最适合自己的英语词汇自学模式，从而达到提高词汇记忆效果的作用。
总之，词汇学习在英语学习中至关重要，而词汇记忆力的训练方法也是多种多样的。所以学生在学习过程中，不但要肯下功夫，持之以衡，还要在词汇的记忆过程中采用一系列的词汇记忆的方法和策略，不断探索出适合自己的词汇学习方法，以达到词汇记忆的最好效果，达到事半功倍的学习效果。
参考文献：
[1]王文宇.观念、策略与英语词汇记忆[J].外语教学与研究，1998，（1）.
[2]曹务堂.简明英语词汇学[M].山东教育出版社，1996.
[3]文秋芳.英语学习策略论[M].上海外语教育出版社，1996年.
[4]吴世雄.认知心理学关于记忆的研究对汉语词汇教学的启迪[J].语文学刊，1999年.
[5]吴霞,王蔷.非英语专业本科生学生词汇学习策略[J].外语教学与研究,1998,(2):53-57.