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虚拟现实暴露疗法（virtual reality exposure therapy, VRET）是治疗焦虑相关障碍的一种新型干预方法。现有研究指出，VRET可以弥补传统暴露治疗的不足，但容易受到成本较高、效果有限等缺点的限制。而随着技术的普及与升级，VRET在自助化、普适化和有效性上取得新的发展。新研究纷纷指出，VRET不仅有效，同时还可以实现患者自助化治疗、结合非侵入式脑刺激技术进一步增强效果。本文旨在对近年VRET应用于焦虑相关障碍治疗的新进展进行回顾，分别从VRET对焦虑相关障碍治疗的效果、自助化干预的发展以及结合非侵入式脑刺激技术增强效果这三个方面总结研究成果，提出未来展望。