老年高血压患者应注意的几大问题

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  老年人脏腑功能衰退,体质虚弱,而且往往合并有多系统疾病。老年人患有高血压不但血压波动比较大,病情复杂,治疗起来也面临更多困难。所以,治疗老年高血压应特别谨慎小心。


  老年高血压的患病特点
  *许多老年人不但体质肥胖,而且在患高血压的同时,大多患有冠心病、糖尿病、慢性呼吸道疾病、肾功不全甚至心力衰竭等,往往需数病同时治疗。
  *容易出现体位性低血压。特别是在服用降压药后、刚睡醒与久坐突然站立时更容易出现。
  *老年人更容易受生气动怒等情志变动及气候冷热骤变等影响,导致血压波动比较大,特别是收缩压。老人血压突然升高或降低,容易诱发中风和心肌梗死,甚至导致猝死。
  *由于老年人脏器功能衰退,代谢减慢,药物蓄积作用增强,又往往数药同用,副作用往往会增加。
  *易出现中枢神经障碍。
  *老年人或多或少都患有动脉硬化,容易出现假性血压升高,患者大多对降压药物耐受性差,更容易出现不良反应和并发症。
  治疗老年高血压
  应特别关注下列问题
  1.老年人多有不同程度的动脉硬化,血管弹性减弱,血管比较狭窄,循环阻力增高。所以血压不宜降得太低,否则就易导致心、脑等器官的血流灌注不足。一般而言,老年人血压应控制在140/90mmHg的范围以内,对合并有脑血管病的老年人降压幅度可放宽至150/90mmHg。
  2.要坚持终生治疗的原则。一定要记住高血压是终生疾病,防治结合也是一辈子的事,也就是说要坚持终生服药。即使血压已完全降至正常,也只能降低用药剂量,服用能完全控制血压在正常水平的最低剂量,而不能随便停药。
  3.老人降压不宜太快,要严格掌握用药剂量。老人用药不可过急、过快或过量,应遵循从小剂量开始逐渐达到适宜于自己的最佳剂量,使血压缓慢下降,逐渐达到正常水平。若病情严重血压过高时,降压太快,极容易引发意外,诱发心、脑血管疾病。对确定的治疗方案,也不要随意变动。若需要更换药物时,不要突然停药,以免使病情反弹。一般而言,老年人降压药物初始剂量的增加要比年轻人小,药物调整的间隔时间比年轻人要长。
  4.睡前不要服降压药。多数专家认为,睡眠时新陈代谢降低,血液循环减慢,血压有不同程度地下降。此时服药2小时后达到药效高峰,若血流减慢,血液黏稠度增高,容易引起血栓形成,诱发中风与心肌梗死等。服用降压药后以及刚睡醒时,应在床上翻身活动活动后再缓缓站起,不要突然腾身而起立即下床,以免出现体位性低血压而跌倒。
  5.选药的原则是高效、副作用小。老年人患高血压一定要请医生指导用药。用药的基本原则首先是疗效好,能够控制血压,使其降至正常范围;同时还要考虑副作用小,并有利于纠正危险因素,减轻靶器官损害,逆转已有的形态和功能异常。
  6.老年人常患有多种疾病,导致数种药物同用。在这种情况下,一定要注意抓住重点,其中降压往往是重中之重。对于其他一些疾病,如肥胖、风湿关节疼痛等,则可采取控制饮食或采用针灸、理疗等方法,以尽量减少用药品种。
  7.在高血压的防治过程中,一定要重视养生保健。注意调整饮食,采用低盐(最新观点每天吃盐不宜超过5克)饮食,减少钠的摄入,少吃高脂肪、高胆固醇、高糖食品;戒烟忌酒;保证充足的睡眠;生活规律,努力减轻精神压力,避免生气动怒等,对提高治疗功效和保证病情稳定都有重要意义。
  总之,治疗老年高血压,忌不请医生指导自己乱用药;忌长期不测血压盲目用药。用药不求新,不求贵,以安全有效为第一要务。
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