老年人怎样告别足跟痛

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日常生活中,常听一些中老年朋友说自己足跟部位疼痛,活动时加剧,甚至有时痛得不敢走路。多数人从足跟表面看不出红肿,也没有畸形改变,这就是常说的足跟痛。足跟痛在中老年人中发生率很高,仅次于腰腿痛。
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