冬季是养肾的最佳时节

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历代养生家通过实践证明,寒风刺骨、大雪封地的冬季,确是保养肾气的最佳时节。中医以为,肾有藏精,主生长、发育、生殖,主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生 Through the practice of past generations of health experts proved that the wind and the snow, winter snow seized, indeed the best time to maintain kidney qi. Chinese medicine believes that the possession of kidney essence, the main growth, development, reproduction, the main water metabolism and other functions, known as “innate”. Loss of kidney deficiency is caused by organs dysfunction, resulting
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