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歌唱是一门艺术,又是一门科学,歌唱器官有限的可视性和不可视性,使得这项技能的掌握无法用定量器来衡量。声乐学习中,寻求并掌握一种正确积极的放松要领,良好的歌唱状态是与发声有关的各腔体协调放松的关系的结果。在演唱中,紧张与放松是不可忽视的问题,因为任何演唱者都会遇到该问题。本文通过对声乐演唱中的心理状态、技术层面及艺术表现上来论述什么是紧张与放松及重要性。