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这是一个海拔逐渐上升、空气渐变稀薄、风景也越发引人入胜的过程。
这是一次想要寻找滇西地区最美丽温泉却无法得到准确答案的旅行。
昆明—大理—香格里拉，我们一路向西、向北，向着这片阳光普照下的沃土，向着雪域高原，探寻那些日夜流淌着的温暖。
自驾游攻略
线路资讯：从昆明西出发，经昆安高速—安楚高速—楚大高速—214国道，往洱源方向前行可到达下山口。
房间水牌价：标准房150元/间，4人套间280元/间，3人间200元/间；温泉豪华房型标准间360元/间，套房480元/间；温泉别墅豪华房型标准间360元/间。
地址：大理市原下山口温泉度假村内。
预订电话：0872-5331556
就餐：客人可在普陀泉SPA的餐厅用餐，也可到附近农家小院品尝农家菜。
特色餐饮：用94℃的温泉水煮出的土鸡蛋、各种白族风味小吃。
下山口普陀泉SPA
引以为流觞曲水
大理邓川县和洱源县之间的下山口，是洱源坝子三条河(弥苴河、凤羽河、海尾河)的总出水口，下山口普陀泉SPA，就位于弥苴河畔。
其实说河畔并不准确，因为普陀泉SPA实际上是坐落于弥苴河中心，长久的河水冲刷导致泥沙堆积而成的河中沙洲成为普陀泉SPA最好的归宿，整个地形似一片巨大的树叶，漂浮在滚滚而流的弥苴河面上。弥苴河在叶尖被分流，切着“树叶”的边缘而过，又在叶尾汇合，最终汇入洱海。由于洱海75%的水源来自弥苴河，“洱源县”也因此得名——洱海之源。
普陀泉SPA有两股温泉水从这里溢出，一股泉水似炽热的骄阳，出水口温度达94℃，当地农户将生鸡蛋放在水中，五、六分钟之后就煮熟了，可以即刻食用；另一股温泉则似温柔多情的少女，出水口温度只有64℃，使人流连忘返，不忍离去。其中尤以温度高的那股温泉最为著名。明朝地理学家徐霞客到达这股泉水的出口龙马洞后，留下了一首脍炙人口的七言律诗：“仙山福地有此境，普陀清净温泉清。清风明月本无价，近水近山皆有情。远来鹤发童颜叟，沽泉以换仙茗饮。始皇长生无觅处，留得普陀万古新。”这把普陀泉静境清幽的美和能够颐养天颜、让人神采焕发的自然功效描绘得淋漓尽致。
早在1998年，普陀泉就已被当地人开发出来，唤名下山口温泉度假村，那时候的普陀泉，还是一座农家乐式的休闲度假村。2008年，下山口温泉度假村由私人投资，计划将这里打造成为大理地区首个针对中高端消费群体，集休闲、度假、养生、旅览为一体的温泉度假区，于是正式更名普陀泉SPA。
对于这样的打造理念，普陀泉SPA的赵天涵董事长说：“我也是酷爱旅游的人，有时间就喜欢到处走走、看看，大约两年前行到此处，发现这里具备极佳的打造高档温泉SPA的条件，于是，有了今天的普陀泉SPA，相信经过用心规划、设计和改造之后，未来的普陀泉SPA，必将给人带来人间仙境般的享受！”
“此地有崇山峻岭，茂林修竹；又有清流急湍，映带左右，引以为流觞曲水，列坐其次。虽无丝竹管弦之盛，一觞一咏，亦足以畅叙幽情……”王羲之在《兰亭集序》中做了如此引人浮想联翩的描述。在美丽的园林风景之地，边赏景边观水，又能开怀畅饮，同时以游戏的形式进行文学创作活动，的确很吸引人。
然而，普陀泉SPA要做的，就是将这种天人合一的自然景观完全融入到温泉中去，让人们在密林的掩映下，享受温泉水所给予你的全部温情和无限关怀；在清澈宁静的弥苴河畔，静静感受自然界日月交替、风生水起的微妙变化；在远离城市喧嚣的宁静中，更有那不知源自何处的天籁之音，让自己的身心，在大自然中有一种如醉如痴、似神似仙的感觉。
普陀泉SPA，这是一个既可避寒，又能避暑的地方。冬天，有温暖的泉水包裹着你；夏日，有茂密的树林为你挡住烈日骄阳。普陀泉SPA，值得尽情期待。
香格里拉
印象天生桥
天生桥，它在藏语里的名字是“独座茨卡”，“独座”是石桥的意思，而“茨卡”指的是温泉——这是一座有温暖泉水流过的天生桥。
香格里拉天生桥地热温泉度假山庄，就坐落在这里。从香格里拉县城出发，往普达措国家公园方向前行12公里就能到达天生桥景区——一个集旅游、温泉、度假、餐饮为一体的国家级景区。
从门口的山头顺着蜿蜒的山路下行，才发现用“世外桃源”形容这里一点也不为过：先是几排依山而建的藏式民房，在青山绿水的环抱中更显别致。此时的天生桥已是傍晚时分，在此入住的藏民们正忙碌地准备着这天的晚餐。山谷中，袅袅炊烟缓缓而升，似云似雾，恍如隔世。再往下行，便已听见水声——是硕多岗河从陡峭的崖壁下欢腾而出，河水不带一丝沾染的洁净拥有能够让人怦然心动的力量，哗哗的水声让山谷更增添了几分静谧的气氛。
硕多岗河的北面，一个碧绿的、冒着腾腾热气的巨型泳池跃然眼底，它，就是天生桥著名的圣水温泉。说它是圣水温泉，来源于当地的传说，相传在此温泉连泡7天便能祛除百病。于是每年藏历新年前后，当地的藏民们就会带上各种生活用品、进补食物，携老提幼而来，在这里住下，每天必做的功课，就是去温泉中泡一泡，而后吃下一顿美味而丰富的进补大餐，鸡肉、牛肉、羊肉……藏民们所带的食物各有不同，但既能补充身体所需水分，又能补充能量的酥油茶却是每个藏胞家庭必不可少的饮品。当然，它也是热情好客的藏民们招待客人的常见饮品。
自驾游攻略
线路资讯：从昆明西出发，路经大理（5座轿车过路费130元）—太和（5元）—军马场（10元）—松桂（10元）—关坡（10元）—东坡（7元）—区哇迪（14元）到达中甸，往普达措国家公园方向前行12公里到达天生桥。
房间水牌价：单人房680元/间，普通房280元/间，标准房580元/间，套房980元/间，豪华套房1280元/间（其中包含基本温泉项目）。
温泉单项价格：温泉游泳50元/人，天然溶洞熏蒸50元/人，普通室内浴池100元/间，VIP套房藏药浴池200元/间，室内藏药浴池200元/间。
地址：中甸县城往普达措国家公园方向12公里处。
预订电话：0887-8288166
就餐：在天生桥地热温泉度假山庄自建的藏式餐厅用餐，一定要品尝这里的藏式餐饮：酥油茶、酥油粑粑、马帮火锅和尼西土鸡火锅。
特色餐饮：如果运气好的话，受当地藏民的邀请，还能尝到他们家自制的鸡豆粉或者喝上一碗青稞酒。
在彩泉中涤净灵魂
天生桥温泉中最著名的一眼名为彩泉，出水口水温在75℃左右。
之所以称之为彩泉，是由于当地妇女在泡泉时，头上会包裹着各色头巾，从远处看去，池中五彩的头巾在阳光和温泉雾气的衬托下，构成一幅完美的彩图，似人间仙境，美轮美奂，彩泉因此而得名。
彩泉共有3个温泉池，泉水相通，池间仅有一块一人高的大石相隔，男士在南池，女士则在东池和西池，他们全裸或半裸泡泉，并且毫无拘束，有说有笑，或聊天或洗头或互相擦身或打水嬉戏。女孩们婀娜的身段在这似薄纱披身的雾气里更是显出了几分诱人的姿色，仿佛周身雄伟的大山、奔腾的河流都为之收敛了许多豪放的大气，变得婉约而灵秀，生怕打扰到这一重生的时刻。
是的，这一刻在他们的脑海中，不具一丝邪念，圣水温泉洗去了周身的污垢，也涤净了邪恶的念头和灵魂。每个人在经过圣水温泉的涤荡后，都将破茧重生，每个人，都将回到生命最原始的状态，“人之初，性本善”，在这种返璞归真的状态下，找寻真正的自己。
在星空下寻回本我
泡温泉时，我没有勇气去彩泉与陌生人赤身相对，而是选择换上泳衣，去那个巨型的露天游泳池里泡上一泡。
初春的香格里拉，我在夜晚零下3℃的空气里缓缓将身体浸入35℃的泉水，温暖的感觉顿时袭满全身，之前被冻得有些僵硬的关节也在这一刻得到了彻底的舒缓，如果在泳池里游上一圈，你会发现水温正随着你离出水口的远近而变化。冷了，就游到75℃的出水口旁；热了，就游得远远。在这里，你总能找到属于自己的温度。如果你会仰泳，不妨试着仰面漂浮在水面上，随波逐流，跟随流动的泉水一同享受星月之华。
泡完温泉，可以到崖壁下的天然溶洞熏蒸室里蒸一蒸，这里的水蒸汽也出自温泉，而且是自然形成，在东部藏区享有“天下第一蒸”的美誉，蒸惯了桑拿房的朋友可以在这里感受一番“以崖为壁地为庐”的别样风情。
云南即将发行《云南旅游护照·温泉版》
2009年4月下旬，旅游大省云南面向全国不限量发行《云南旅游护照·温泉版》。持有该“旅游护照”的游客在畅游云南数十家温泉企业时将享受到更好的服务和更优惠的价格。
据云南省旅游业协会SPA与温泉分会秘书长介绍，《云南旅游护照·温泉版》将于2009年4月23日云南国际旅游休闲产业博览会举办时同期发行。
《云南旅游护照·温泉版》整合了数十家温泉企业进行联合推介，包括君豪国际会所、柏联SPA、滇池春天、腾冲火山热海等。持有“旅游护照”的游客在各温泉景区泡浴、游玩时可享受到强制低折扣的价格优惠。
这是一次想要寻找滇西地区最美丽温泉却无法得到准确答案的旅行。
昆明—大理—香格里拉，我们一路向西、向北，向着这片阳光普照下的沃土，向着雪域高原，探寻那些日夜流淌着的温暖。
自驾游攻略
线路资讯：从昆明西出发，经昆安高速—安楚高速—楚大高速—214国道，往洱源方向前行可到达下山口。
房间水牌价：标准房150元/间，4人套间280元/间，3人间200元/间；温泉豪华房型标准间360元/间，套房480元/间；温泉别墅豪华房型标准间360元/间。
地址：大理市原下山口温泉度假村内。
预订电话：0872-5331556
就餐：客人可在普陀泉SPA的餐厅用餐，也可到附近农家小院品尝农家菜。
特色餐饮：用94℃的温泉水煮出的土鸡蛋、各种白族风味小吃。
下山口普陀泉SPA
引以为流觞曲水
大理邓川县和洱源县之间的下山口，是洱源坝子三条河(弥苴河、凤羽河、海尾河)的总出水口，下山口普陀泉SPA，就位于弥苴河畔。
其实说河畔并不准确，因为普陀泉SPA实际上是坐落于弥苴河中心，长久的河水冲刷导致泥沙堆积而成的河中沙洲成为普陀泉SPA最好的归宿，整个地形似一片巨大的树叶，漂浮在滚滚而流的弥苴河面上。弥苴河在叶尖被分流，切着“树叶”的边缘而过，又在叶尾汇合，最终汇入洱海。由于洱海75%的水源来自弥苴河，“洱源县”也因此得名——洱海之源。
普陀泉SPA有两股温泉水从这里溢出，一股泉水似炽热的骄阳，出水口温度达94℃，当地农户将生鸡蛋放在水中，五、六分钟之后就煮熟了，可以即刻食用；另一股温泉则似温柔多情的少女，出水口温度只有64℃，使人流连忘返，不忍离去。其中尤以温度高的那股温泉最为著名。明朝地理学家徐霞客到达这股泉水的出口龙马洞后，留下了一首脍炙人口的七言律诗：“仙山福地有此境，普陀清净温泉清。清风明月本无价，近水近山皆有情。远来鹤发童颜叟，沽泉以换仙茗饮。始皇长生无觅处，留得普陀万古新。”这把普陀泉静境清幽的美和能够颐养天颜、让人神采焕发的自然功效描绘得淋漓尽致。
早在1998年，普陀泉就已被当地人开发出来，唤名下山口温泉度假村，那时候的普陀泉，还是一座农家乐式的休闲度假村。2008年，下山口温泉度假村由私人投资，计划将这里打造成为大理地区首个针对中高端消费群体，集休闲、度假、养生、旅览为一体的温泉度假区，于是正式更名普陀泉SPA。
对于这样的打造理念，普陀泉SPA的赵天涵董事长说：“我也是酷爱旅游的人，有时间就喜欢到处走走、看看，大约两年前行到此处，发现这里具备极佳的打造高档温泉SPA的条件，于是，有了今天的普陀泉SPA，相信经过用心规划、设计和改造之后，未来的普陀泉SPA，必将给人带来人间仙境般的享受！”
“此地有崇山峻岭，茂林修竹；又有清流急湍，映带左右，引以为流觞曲水，列坐其次。虽无丝竹管弦之盛，一觞一咏，亦足以畅叙幽情……”王羲之在《兰亭集序》中做了如此引人浮想联翩的描述。在美丽的园林风景之地，边赏景边观水，又能开怀畅饮，同时以游戏的形式进行文学创作活动，的确很吸引人。
然而，普陀泉SPA要做的，就是将这种天人合一的自然景观完全融入到温泉中去，让人们在密林的掩映下，享受温泉水所给予你的全部温情和无限关怀；在清澈宁静的弥苴河畔，静静感受自然界日月交替、风生水起的微妙变化；在远离城市喧嚣的宁静中，更有那不知源自何处的天籁之音，让自己的身心，在大自然中有一种如醉如痴、似神似仙的感觉。
普陀泉SPA，这是一个既可避寒，又能避暑的地方。冬天，有温暖的泉水包裹着你；夏日，有茂密的树林为你挡住烈日骄阳。普陀泉SPA，值得尽情期待。
香格里拉
印象天生桥
天生桥，它在藏语里的名字是“独座茨卡”，“独座”是石桥的意思，而“茨卡”指的是温泉——这是一座有温暖泉水流过的天生桥。
香格里拉天生桥地热温泉度假山庄，就坐落在这里。从香格里拉县城出发，往普达措国家公园方向前行12公里就能到达天生桥景区——一个集旅游、温泉、度假、餐饮为一体的国家级景区。
从门口的山头顺着蜿蜒的山路下行，才发现用“世外桃源”形容这里一点也不为过：先是几排依山而建的藏式民房，在青山绿水的环抱中更显别致。此时的天生桥已是傍晚时分，在此入住的藏民们正忙碌地准备着这天的晚餐。山谷中，袅袅炊烟缓缓而升，似云似雾，恍如隔世。再往下行，便已听见水声——是硕多岗河从陡峭的崖壁下欢腾而出，河水不带一丝沾染的洁净拥有能够让人怦然心动的力量，哗哗的水声让山谷更增添了几分静谧的气氛。
硕多岗河的北面，一个碧绿的、冒着腾腾热气的巨型泳池跃然眼底，它，就是天生桥著名的圣水温泉。说它是圣水温泉，来源于当地的传说，相传在此温泉连泡7天便能祛除百病。于是每年藏历新年前后，当地的藏民们就会带上各种生活用品、进补食物，携老提幼而来，在这里住下，每天必做的功课，就是去温泉中泡一泡，而后吃下一顿美味而丰富的进补大餐，鸡肉、牛肉、羊肉……藏民们所带的食物各有不同，但既能补充身体所需水分，又能补充能量的酥油茶却是每个藏胞家庭必不可少的饮品。当然，它也是热情好客的藏民们招待客人的常见饮品。
自驾游攻略
线路资讯：从昆明西出发，路经大理（5座轿车过路费130元）—太和（5元）—军马场（10元）—松桂（10元）—关坡（10元）—东坡（7元）—区哇迪（14元）到达中甸，往普达措国家公园方向前行12公里到达天生桥。
房间水牌价：单人房680元/间，普通房280元/间，标准房580元/间，套房980元/间，豪华套房1280元/间（其中包含基本温泉项目）。
温泉单项价格：温泉游泳50元/人，天然溶洞熏蒸50元/人，普通室内浴池100元/间，VIP套房藏药浴池200元/间，室内藏药浴池200元/间。
地址：中甸县城往普达措国家公园方向12公里处。
预订电话：0887-8288166
就餐：在天生桥地热温泉度假山庄自建的藏式餐厅用餐，一定要品尝这里的藏式餐饮：酥油茶、酥油粑粑、马帮火锅和尼西土鸡火锅。
特色餐饮：如果运气好的话，受当地藏民的邀请，还能尝到他们家自制的鸡豆粉或者喝上一碗青稞酒。
在彩泉中涤净灵魂
天生桥温泉中最著名的一眼名为彩泉，出水口水温在75℃左右。
之所以称之为彩泉，是由于当地妇女在泡泉时，头上会包裹着各色头巾，从远处看去，池中五彩的头巾在阳光和温泉雾气的衬托下，构成一幅完美的彩图，似人间仙境，美轮美奂，彩泉因此而得名。
彩泉共有3个温泉池，泉水相通，池间仅有一块一人高的大石相隔，男士在南池，女士则在东池和西池，他们全裸或半裸泡泉，并且毫无拘束，有说有笑，或聊天或洗头或互相擦身或打水嬉戏。女孩们婀娜的身段在这似薄纱披身的雾气里更是显出了几分诱人的姿色，仿佛周身雄伟的大山、奔腾的河流都为之收敛了许多豪放的大气，变得婉约而灵秀，生怕打扰到这一重生的时刻。
是的，这一刻在他们的脑海中，不具一丝邪念，圣水温泉洗去了周身的污垢，也涤净了邪恶的念头和灵魂。每个人在经过圣水温泉的涤荡后，都将破茧重生，每个人，都将回到生命最原始的状态，“人之初，性本善”，在这种返璞归真的状态下，找寻真正的自己。
在星空下寻回本我
泡温泉时，我没有勇气去彩泉与陌生人赤身相对，而是选择换上泳衣，去那个巨型的露天游泳池里泡上一泡。
初春的香格里拉，我在夜晚零下3℃的空气里缓缓将身体浸入35℃的泉水，温暖的感觉顿时袭满全身，之前被冻得有些僵硬的关节也在这一刻得到了彻底的舒缓，如果在泳池里游上一圈，你会发现水温正随着你离出水口的远近而变化。冷了，就游到75℃的出水口旁；热了，就游得远远。在这里，你总能找到属于自己的温度。如果你会仰泳，不妨试着仰面漂浮在水面上，随波逐流，跟随流动的泉水一同享受星月之华。
泡完温泉，可以到崖壁下的天然溶洞熏蒸室里蒸一蒸，这里的水蒸汽也出自温泉，而且是自然形成，在东部藏区享有“天下第一蒸”的美誉，蒸惯了桑拿房的朋友可以在这里感受一番“以崖为壁地为庐”的别样风情。
云南即将发行《云南旅游护照·温泉版》
2009年4月下旬，旅游大省云南面向全国不限量发行《云南旅游护照·温泉版》。持有该“旅游护照”的游客在畅游云南数十家温泉企业时将享受到更好的服务和更优惠的价格。
据云南省旅游业协会SPA与温泉分会秘书长介绍，《云南旅游护照·温泉版》将于2009年4月23日云南国际旅游休闲产业博览会举办时同期发行。
《云南旅游护照·温泉版》整合了数十家温泉企业进行联合推介，包括君豪国际会所、柏联SPA、滇池春天、腾冲火山热海等。持有“旅游护照”的游客在各温泉景区泡浴、游玩时可享受到强制低折扣的价格优惠。