爱游泳的皮皮

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  天气真热呀,皮皮约球球一起去游泳。走到游泳馆,他们发现来游泳的人多到数都数不过来。
  “干脆咱們去小河里游泳吧,那里人少。”球球提议着,可皮皮直摆手:“不行,那里水太深。”
  “没关系,有我这个游泳健将在!”球球拍着胸脯做保证:“不会有事的!”皮皮想了想,点点头,带着游泳圈和球球来到了小河边。
  “真凉快!”球球一下就跳下去,在水里钻上钻下,玩得真开心。看着球球那开心的模样,才学会游泳的皮皮也忍不住背着游泳圈下到小河里。小河的水可比游泳池深多啦!皮皮心里有些发慌,嚷着球球来帮忙:“你快点推我上去!”
  “这里又宽又大,多好玩啊!”球球在河面上仰泳不肯过去。心急的皮皮见没人来帮忙,着急得手忙脚乱,一不小心打翻了救生圈。糟糕,皮皮掉水里了。他在水中扑腾着大喊:“我不会水!”
  球球看到漂走的游泳圈,这才知道玩笑开大了,赶紧游了过来救人。可惊慌的皮皮却把球球当一块大木头,抱住紧紧不放,嘴里还不停喊着:“救命呀!”两个人就像两块大石头,咕噜咕噜往下沉。危急时刻,河边洗车的一个叔叔听到了呼喊,赶紧跳下河里把球球和皮皮救了上来,非常严肃地告诉他们:“在水库和小河里游泳非常容易溺水,多危险啊!”皮皮和球球都红着脸低下了头。
  
  游泳安全知识大集合
  1.下水前应先做热身运动,以免发生抽筋等不适反应现象。饱餐或酒后、身体状态不好或过度疲劳,都不宜下水游泳,一般饭后一小时再下水较好,游泳的时间一般不要超过两小时。
  2.首先要了解水情。特别是自然水域,要清楚水的深度,水下是否有淤泥和水草、暗礁、水母等。初学者不要到深水处游泳,更要避免在泳池旁追跑和推撞任何人下水,以免滑倒受伤或跌落池中。
  3.在水中不要打闹。当发觉有抽筋现象时,应立即上岸休息,以免发生意外。在游泳过程中,如遇意外及危险时,应及时大声向救生员及周围人求救,并高举双手,以引起救生员的注意。
  4.手抽筋时,可以手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止。若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体膝盖上的办法解决。
  5.如果同伴溺水并昏迷,在救护人员来之前。可以先把他放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出,然后再进行人工呼吸。
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