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科学研究表明,眼睛看近的时间是一种有限的“资源”,无限挥霍,就会导致眼睛的病理损害。长时间操作电脑、看书、看电视、玩电子游戏等这些看近的活动时间过长,对于成年人,可能会诱发青光眼急性发作、干眼症、中心性浆液性视网膜脉络膜病变、视觉疲劳等:对于处于生长发育期的青少年来说,则会引起近视。虽然引起近视的原因及其机理尚不十分清楚,但在生长发育期,眼睛看近(一般指5米以内的范围)过度和近视的发生有明显的因果关系,而且看的距离越近,持续的时间越长,这种因果关系越明显,这些理论已被科学所证实。因为连续长时间看近不休息,