大学生学习心理及调适浅谈

来源 :忻州师范专科学校学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jacky20000
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在学习方面,大学生的心理问题主要有:适应不良、缺乏动力、过度焦急、心理疲劳、考试焦虑和怯场等表现,解决这些问题应从以下几方面入手:一是提高自身适应能力;二是培养健康心理,提高学习效率;三是克服学习过度焦虑;四是预防和消除心理疲劳;五是正确对待考试,提高应试技巧。
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