浅论太极拳的发力形式与训练策略

来源 :文体用品与科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:tonnyliu2042
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
太极拳发力训练是强化自身本能和挖掘自身潜能,在于发力时整体的协调配合,使力出自然、顺其自然、合乎自然、自然而然。本文分析了太极拳发力形式与特点、发力原理与规律以及发力训练及其策略,目的是为练习者在进行发力训练提供借鉴和参考。
其他文献
高校教师也要将以人为本的教育理念贯彻到信息化的建设当中,实现人性化的管理,增强学生的体验感,使学生能够提高自我 约束能力,以体现学生管理工作的科学性。本文基于高校学
【正】 钢铁工业是国民经济急需优先发展的基础工业。多年来,钢材生产量的增加赶不上国民经济发展的需要,供需矛盾已成为当前和今后一个时期的大问题。根据我国的国情和可能
随着国民经济的不断发展以及人们物质生活的不断提高,人们的追求不再局限于物质生活的满足,而是追求高品质的生活质量.运动方式也希望由激烈竞争状态向自然、健康和休闲的方
【正】 管理是一门横跨自然科学和社会科学的综合性科学。它不仅涉及生产关系和上层建筑领域,而且包括生产力的组织和利用,以及与现代化大生产、现代科学技术相适应的管理组
自行车是大家的最爱,但最麻烦的问题就是半路掉链子。美国人发明了一辆永不掉链子的无链条自行车Nubike,用两个垂直并与后轮连在一起的踏板替代了傳统链条,骑行中的阻力也减少了,比传统链条自行车省力。
我国每年都有一定数量的运动员退役。运动员退役安置是一项周期性的任务。优秀运动员退役后安置问题不仅仅关系着运动队的发展.对我国竞技体育的发展也是一个重要的制约因素。
环保先锋 斩获全球性大奖2013年,作为低碳节能的实践者,“广博PU石头纸皮笔记簿”在绿色环保领域又获新的殊荣——绿色设计国际大奖低碳产品类银奖(IDF)。
中国健身器材领军品牌、中国奥委会供应商舒华,自1996年创立至今,时刻履行"树百年品牌,尽社会责任"的企业使命。2012年5月,舒华在北京启动了"阿波罗5号大型公益健康跑"活动首发式
近代体育引入我国的时候,国家积贫积弱,自其起始阶段,就一直以体育生物观为价值导向,体育价值观就是对体育价值的根本态度以及看法。随着社会的不断发展。这种体育的价值观在中国
世界上,每座旅游城市都有自己的特点,威尼斯有一种青春靓女般的温柔,威尼斯的水,就像一种绵绵的情话,意蕴深长,滋润着这块美丽而又神奇的土地。这里没有工业和汽车尾气的污染,坐在当