【摘 要】
：
抑郁症是现代人尤其是上班族的心理健康大敌，最新研究发现，单身独居的人容易患“周日抑郁症”。 “周日抑郁症”既是心理疾病也是社会疾病，最重要的是无法解决星期天“想要做什么和应该做什么”这一心理冲突。如他乡工作者、异地做生意者，一到星期天、节假日，看到别人家人团聚、共享天伦之乐，焦躁情绪会尤为突出，往往会产生敌对心理。类似现象在一些特殊职业中也时有发生，如警察、海员、地质勘探人员等，因工作性质不同，
论文部分内容阅读
抑郁症是现代人尤其是上班族的心理健康大敌，最新研究发现，单身独居的人容易患“周日抑郁症”。
“周日抑郁症”既是心理疾病也是社会疾病，最重要的是无法解决星期天“想要做什么和应该做什么”这一心理冲突。如他乡工作者、异地做生意者，一到星期天、节假日，看到别人家人团聚、共享天伦之乐，焦躁情绪会尤为突出，往往会产生敌对心理。类似现象在一些特殊职业中也时有发生，如警察、海员、地质勘探人员等，因工作性质不同，星期天、节假日休息无规律，夫妻双方时常不能在一起，再加上工作环境不尽如人意，心中不满无处发泄，最后形成心理重压。
独居者如何预防“周日抑郁症”呢？
一、早起，写封信或打个电话给远方的伴侣。
二、发展一些有益于身心的个人爱好。
三、外出旅游或参加一些社交活动。
四、和亲朋挚友谈谈心。
五、做一些力所能及的家务劳动。
（摘自《大河健康报》 根生/文）
其他文献
今年1月，《中国区域创新能力报告2005-2006》正式出炉。《报告》显示，2006年重庆区域创新能力综合排名全国第十，已经连续两年位居西部之首！而在直辖之初，重庆市创新能力在全国的综合排名一直在十七八位间徘徊，落后于相邻的陕西和四川。 市科委社会发展处处长陈军感慨到：“排名上升的背后，是重庆科技管理的一次次创新。” 从“四处撒网”到“重点突破” 坐等上门，等米下锅，有了好的科研
编者按 在发展进入攻坚期和改革步入深水区的关键时期，特别需要敢闯敢试、开拓创新，激流勇进、勇往直前的党员干部。同时，我们也要清醒地看到，面对改革探索中可能出现的失误和挫折，不能不问青红皂白地将“板子”一股脑儿打在改革者的身上。因此，全市组织部长会议强调，要完善激励机制和容错纠错机制，为担当者担当、为负责者负责。 2016年国务院政府工作报告中提出，要“健全激励机制和容错纠错机制，给改革创新者撑
为密切配合中央和市委深入开展党的群众路线教育实践活动，中共重庆市委当代党员杂志社、重庆市交通委员会决定联合主办“党的群众路线教育实践活动”征文活动。 征文时间：自启事刊登之日起至2014年6月底。2014年七一前后进行评比表彰。 主办单位：本次征文由中共重庆市委当代党员杂志社、重庆市交通委员会联合主办，市交委宣传处、《当代党员》编辑部、七一网承办。 征文方式：在《当代党员》杂志开设“党的群众
“这是最虔诚的心愿，山高水远见一面……”2016年2月6日，猴年春节前夕，南京火车站候车厅播放着蔡琴的歌曲《团圆》。 拿着刚打印出来的车票，听着应景的歌曲，一股暖流涌向老罗心间：“终于踏实了！” 他的家，沿着蜿蜒的轨道，就在前方。 归心似箭 老罗的家在四川省隆昌县，他家世代都是耕耘土地的农民。 2003年初，女儿罗阳出生，为了全家的生计，老罗离开家乡来到南京，在一家装修公司做木工。 对
中学时读朱自清先生的《荷塘月色》,总觉得那荷塘、那月色、那蛙声于我“心有戚戚焉”——竟是那般的熟悉和亲切,那般的依恋不舍和刻骨铭心,像早就纠结在心底的一个乡思结,只要轻轻一碰,酽酽的乡思便会泼洒出满怀意绪——故乡的荷塘与此一般无二。 老家村口有条河塘,塘中有荷,占据着三分之二的水面。夏天刚一探头,塘内便被阔大的荷叶挤满了,河面一时拥挤起来,“贴水初翻紫玉团,忽惊矗立傍阑干。瑶池七日来青鸟,玉镜孤
2008年国际金融危機后，发达国家普遍开始重新重视制造业。 事实上，有强大的制造业，强大的实体经济才能更好地抵御金融危机——美国提出了“再工业化”、德国提出了“工业4.0”……我国也提出了“中国制造2025”。 更加重视创新力量 2015年6月9日，李克强总理在会见出席全球首席执行官委员会第三届圆桌峰会的代表时，对现场的企业家们说：“你们刚才讲的‘中国制造2025’，用的是‘Made in
某著名家具公司每次分店开业或搬迁，都会打出新的优惠降价招数。 有一次，一家新店开张，公司发出一张与众不同的《请柬》：头50名顾客可以在该分店内免费住宿一夜，第二天吃过早饭后，可以以优惠的价格买走睡过的床。这一招吸引了许多人前来光顾，使得新店开张大吉。 還有一次，一家分店要搬到该城市的郊区，因为以往这家店为当地民众带来了许多便利，搬走时人们都感到很失望。这时，他们送给民众一只左脚的木鞋，民众只要
曾有科学家做过一个实验——选取上百名来自各行各业的成功人士，通过问卷询问其成功秘诀。 得到的回答惊人一致：既然肩负了责任，就要努力做到最好。 对这个结果，科学家这样总结：“对责任的正确理解，为他们打下了成功的基础。” “一个人若是没有热情，他将一事无成，而热情的基点正是责任心。”列夫·托尔斯泰的这句名言，道出了成功的真谛——责任。 “十三五”时期，改革已进入深水区，各项工作任务繁重，所面临
2014年7月25日，江津区油溪镇大坡村。 山水之间，一条水泥大道如巨龙盘旋。 大道那头，平整好的工地上，水泥、河沙堆积如山。 大道这头，崭新的村级服务中心已拔地而起。 服务中心三楼，村党委书记张勋兰掰着手指，正在算账。 “村集体经济注册资本金7870.6萬元。” “村级服务中心已支付127万元。” ………… 加减乘除良久，张勋兰吐出一个数字：“今年，预计集体经济每股分红10元。”
什么是工作？工作就是解决问题。我们每天都在创造历史，而历史正是在艰难地解决一个又一个问题中前进的。习近平总书记在党的十八届三中全会上明确指出“要有强烈的问题意识，以重大问题为导向，着力推动解决我国发展面临的一系列突出矛盾和问题”。深入开展党的群众路线教育实践活动，一定要深入贯彻十八届三中全会精神，牢固树立问题意识，善于发现问题，勇于提出问题，精于分析问题，长于解决问题，不断把党和人民的事业推向前进