浅谈大学体育与学生心理健康教育

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通过分析大学体育对学生心理健康的影响作用得出:大学体育有利于促进大学生的个性发展,有利于提高学生的情感调节能力,有利于提高学生的人际交往能力.提出大学体育教学中学生心理健康教育的渗透方式主要有:合理选择体育锻炼项目,促进学生心理健康;将健康心态中的意志力精神渗透到体育教学;科学设置体育运动量,提高体育锻炼效果;营造良好的学习环境,改善学生的心理状态;提高教师的能力及素质,正确指导学生心理健康.
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