【摘 要】
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退休后的生活百无聊赖。于是，我养成了一个习惯：天气好时，一个人傻傻地坐在广场上，美其名曰“宅心养性”。 一天，阳光正好，我又独自在广场上坐着。这时，旁边有两个6岁大的孩子正在談论他们眼中的人生。男孩问女孩：“你看过奥特曼吗？”女孩答道：“看过。”男孩接着说：“我就想成为奥特曼，打倒所有怪兽，成为人类的大英雄。” 说者无意，听者有心。随着男孩的话语，我仿佛回到了过去。那时，“好好学习、天天向上”
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退休后的生活百无聊赖。于是，我养成了一个习惯：天气好时，一个人傻傻地坐在广场上，美其名曰“宅心养性”。
一天，阳光正好，我又独自在广场上坐着。这时，旁边有两个6岁大的孩子正在談论他们眼中的人生。男孩问女孩：“你看过奥特曼吗？”女孩答道：“看过。”男孩接着说：“我就想成为奥特曼，打倒所有怪兽，成为人类的大英雄。”
说者无意，听者有心。随着男孩的话语，我仿佛回到了过去。那时，“好好学习、天天向上”是我每天的学习状态。经过努力，我走出了家乡。在之后的生活中，我不断地给自己设定目标，又一个一个地完成，从中得到了精神和物质的双丰收。然而，退休的现实打乱了我的生活节奏。人一旦失去了梦想、失去了目标，将是多么得悲哀。现在，我要重回梦想的起点，寻找生活的快乐。
人生苦短，岁月悠长。其实，快乐就是把梦想变为现实。
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在很多人的印象中，味精就等同于“害人精”，甚至致癌。 实际上，味精的主要成分是谷氨酸钠，它通過刺激人的味蕾，让人感受到鲜味。谷氨酸钠对人体无害，更不会影响大脑、使人变傻。谷氨酸钠存在于很多天然的食材中，如猪肉、牛肉、羊肉、海鲜等，即使不使用味精也会接触到它，所以没有必要害怕吃味精。 有人说谷氨酸钠是化学合成的，其实，在谷氨酸钠的整个生产过程当中基本上不使用化学原料，而是使用玉米等原料发酵而成。
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一 李明英从工厂退休后，独自居住在重庆。从忙碌中停下来，李明英一下子被孤独、空虚包围。生活一旦没有目标，时间就会被拉得很长。退休后的李明英成了各类电视剧的忠实观众，坐在沙发上毫无节制地吃薯片、喝饮料成了她的常态。不知不觉间，原本90多斤的她猛然增加到190斤。母亲渐渐发胖，在西安工作的儿子石磊都看在眼里，他劝母亲生活要规律，可李明英数年如一日的习惯早已根深蒂固，很难改变。 2018年5月，李明
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