如何健康喝凉茶降火?

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天气渐渐变热,一些人发现自己出现了“上’尺”的现象,具体表现为口干舌燥、长痘、易怒等。关于如何降’尺,网络上和民间有不少不同的方子,对广东人而言,喝凉茶似乎是个更为大众化的选择。
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