磁场强度难以把握，长期接触生殖受损。
　　吴女士最近买了张2万块钱的磁疗床垫，逢人便夸：自从睡了这个床垫，精气神好了，腰腿疼得到了缓解，老伴的脚气也好了。吴女士口中的磁疗床垫据宣传称还有很多妙用：刚买的蔬菜在床垫上放一会儿，黄瓜变得不涩口了，西红柿更甜了；生肉买回来在床垫上放一会儿，更易保存、不易变质……一张小小的床垫，竟被吹成了既治病又保鲜的神品。
　　中医理论中并无“磁疗”这一提法。“磁”即磁石，是一种矿物类中药材，通常用于煎汤内服、制成丸剂或压成粉末外敷，治疗耳鸣、耳聋等症状，但现在应用较少。
　　但从理疗角度上，临床上确有磁疗一说。磁疗是利用人造磁场施加于人体经络、穴位和病变部位，治疗某些疾病的方法。目前，医院专业磁疗设备会辅助用于高血压、关节炎、头痛、失眠、冠心病、胃肠炎、面肌痉挛，以及扭挫伤、颈椎病等问题的治疗，但效果普遍缺乏循证医学证据，所以不能定性说它有神奇的疗效。
　　而且，臨床上，磁疗强度有小、中、大之分。100mT（毫特斯拉）以下为小，一般用于镇静安神，改善失眠以及早期心脏病；100～300mT属中等，最常用于扭伤等外科疾病；300～600mT是高强磁场，大多数医院都做不到这个强度。磁疗时，根据患者的反应，医生需不断调整磁场大小和使用时间。
　　市面上的磁疗床垫大致分为两类：需要插电加热的和不需插电的。
　　专家称，要想起到和临床治疗相当的效果，磁疗产品就必须能够产生高强磁场，且应针对不同疾病和病情调整磁疗的强度、时间。不插电的产品通常采用的是静磁法，选用天然具有磁力的永磁材料，这种磁场容易在空气中“衰竭”，往往很弱；需要插电的产品通常采用的是动磁法，靠电流制造出电动旋磁，磁场大小可以人工调节，应用更广泛。但为了保证安全，厂家一般只会生产磁场很弱的产品。因此，长期使用磁疗床垫，睡眠质量得到改善是有可能的。但吴女士提到的其他效果，可能性并不大。
　　磁石性寒，可镇静安神，聪耳开慧，一般情况下可帮助改善睡眠质量。但需注意的是，磁疗需因个人体质、症状来辨证使用。
　　磁疗床垫虽然总体上比较安全，但也有禁忌。大体上讲，3类人不宜使用磁疗床垫：1.体内存在金属异物的人，比如骨折患者，患处可能有金属固定针，磁疗容易使固定针松动，不利于骨骼恢复；2.体内植入心脏起搏器的人，磁场可能干扰起搏器正常工作，一旦发生心脏骤停，后果不堪设想；3.特殊人群，包括严重的心、肝、肾脏疾病者，有出血或出血倾向者，体质极度衰弱者和发高烧者。此外，孕妇的腹部和男性的睾丸要避免接触磁疗床垫，以免对胎儿和男性的生殖健康产生影响。
　　特别提醒的是，磁疗产品用不对，会对身体造成伤害。磁场强度过小，有可能达不到预期的治疗效果；磁场强度过大又可能令人出现头晕、呕吐等不良反应。此时，通过停止治疗、减少治疗剂量或改变磁疗方法等方式可以解决。另外，磁疗产品可能存在的危害因素，包括遭受电击、灼伤、有害辐射、感染等，消费者如果不慎购买了不良商家生产的安全性能低的磁疗产品，有可能会遇到上述情况。因此，在选购家用磁疗床垫等磁疗产品前，应先咨询医生。