得了“脚气”,补充维生素有用吗

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  很多人将“脚气”与“脚气病”混为一谈,两者虽然只有一字之差,但意义迥然不同,是毫无关联的两种疾病。

“脚气”:真菌感染所致


  “脚气”是一种通俗的说法,是皮肤受真菌感染引起的损害,医学上称为“足癣”。由于真菌易生长于潮湿环境,故足癣发病率以夏秋季节较高。足癣主要表现为皮肤水疱、皲裂、角化,出现鳞屑性皮疹,皮肤发白,表面松软、易剥脱,露出潮红糜烂面,伴明显瘙痒。足癣具有传染性,如果没有得到及时治疗,可传染到自身的其他部位,也可以通过共用毛巾等物品传染给他人。足癣易继发细菌感染,导致急性淋巴管炎、淋巴结炎、蜂窝织炎等。
  治疗足癣首选外用药,但需注意区分损害情况,对症用药。在治疗过程中,患者应注意皮肤卫生,保持足部清洁;不宜长时间穿着不透气的鞋袜;脚汗过多者,应勤洗双脚、常换鞋袜;避免与他人共用脚盆、毛巾等,以免互相传染。

“脚气病”:维生素B1缺乏所致


  脚气病是因缺乏维生素B1(硫胺素)所引起的疾病,根据年龄不同,可分为成人脚气病和婴儿脚气病。根据临床症状,成人脚气病又分为干性、湿性和混合性脚气病三类。干性脚气病以多发性神经炎为主,初期症状为下肢软弱无力,有沉重感,以及灼痛、针刺、蚂蚁爬行样感觉,呈袜套状分布,夜间加重,影响睡眠;下肢肌力降低,不能长时间走路,上下楼梯困难,肌肉酸痛,尤其是小腿腓肠肌;可有厌食、体重下降、消化不良、便秘等消化系统表现,以及疲乏、淡漠、失眠、忧郁、易怒、健忘等神经系统症状。湿性脚气病以心血管系统损害为主,早期可出现运动后心悸、气促、心前区闷胀疼痛、心动过速和水肿等症状,如不及时治疗,则气促加剧,水肿加重,可发生心力衰竭,甚至危及生命。混合性脚气病既有多发性神经炎的表现,又有心血管系統损害征象。
  脚气病病因明确,不具有传染性,只要及时补充足量维生素B1即可。导致维生素B1缺乏的主要原因有:①摄入不足,维生素B1存在于谷物外胚层(糠、麸)中,长期摄入精白米面,缺乏其他杂粮和副食的补充,易致维生素B1缺乏;②吸收利用障碍,如长期腹泻、肝功能不全等;③机体需要量增加,甲亢、妊娠、长期酗酒者对维生素B1的需要量增加,可能发生维生素B1缺乏。
  人体自身不能合成足够的维生素B1,必须从食物中补充。维生素B1含量丰富的食物有坚果类(如葵花子仁、花生仁)、瘦猪肉、猪肝、大豆,以及小麦粉、玉米等谷类食物。必要时,可在医生指导下通过口服药物补充。
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