养生应遵循的原则之五 重养神

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<正>在谈到养生为什么必须养神时,《黄帝内经》明确指出:"得神者昌,失神者亡。"由此看来,神气对于生命的作用是不容忽视的。中医学认为,神是生命活动的主宰,它统御精气,是生命存亡的根本和关键。在
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