【摘 要】
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<正> 短跑成绩是由跑的速度决定的。每个短跑运动员都力求在比赛中发挥自已的最高速度,并尽可能将这种最高速度保持得更长一些。目前,短跑是我国的落后项目,为了改变这种落后
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<正> 短跑成绩是由跑的速度决定的。每个短跑运动员都力求在比赛中发挥自已的最高速度,并尽可能将这种最高速度保持得更长一些。目前,短跑是我国的落后项目,为了改变这种落后面貌,我们拟对国外关于短跑速度训练的安排,短跑的多项性训练和比赛,腿部各肌肉群力量的比例关系,以及高步频步幅的辅助练习等,作一综述供教练员们借鉴。
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