对第二套、第三套《全国健美操大众锻炼标准》的对比研究

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作者采用文献资料法、对比分析法、数据统计法,通过对第二套、第三套《全国健美操大众锻炼标准》动作的编排特征、编排原则及力量练习部分进行对比分析,认为第三套《标准》更加符合健美操发展的最新流行趋势,锻炼价值增大。 By means of literature review, comparative analysis and data statistics, the author compares and analyzes the choreographic features, layout principles and strength exercises of the Second and Third National Aerobic Exercise Standards, and concludes that the third “Standard” more in line with the latest aerobics development trends, exercise value increases.
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