秋季不“上火”

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<正>"上火"是人体机能出现失衡的一种表现,中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即称之为"上火"。所谓"火"则是形容身体某处因热性引起的病症。常常会伴随这口疮溃疡、牙龈肿痛、眼睛红肿等症状,对我们的正常生活和工作多有影响。秋季,则是天气变化较大的季节,气候干燥更容易发生嘴唇干裂、大便干结、小便发黄、头痛少汗、咳嗽无痰、流鼻血等症状。要怎样在秋季"不上火",下面为您介绍下日常防治的方法。
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