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“立定跳远”是综合性的身体素质的训练项目，影响其成绩的因素较多，诸如：站住、起跳速度、爆发力、力量、柔韧性、协调性等，只有进行全面身体素质练习，才有助于提高成绩。
“立定跳远”的动作技术分析
【摘 要】
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“立定跳远”是综合性的身体素质的训练项目，影响其成绩的因素较多，诸如：站住、起跳速度、爆发力、力量、柔韧性、协调性等，只有进行全面身体素质练习，才有助于提高成绩。
【机 构】
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甘肃省天水师范学校
【出 处】
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读写算（教师版）：素质教育论坛
【发表日期】
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2008年3期
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