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摘要：现代社会竞争与生存压力日益紧张，健康的概念早已不只是传统意义上的身体与生理的健康，精神与心理健康是同样重要的。学生在应试教育的大环境中，容易产生心理压力，进而导致其出现厌学、易怒、社交恐慌、焦虑等问题出现，甚至沾染不良嗜好。因此，心理健康教育应当以预防为主，将心理健康教育融入教育及生活中的细节中，使学生在潜移默化的学习生活中提升自身心理素质。基于此，本文章对如何在少先队活动中渗透心理健康教育进行探讨，以供相关从业人员参考。
關键词少先队活动;心理健康教育;渗透
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2021）-2-005
引言
根据教育部下发的关于小学生心理健康教育的规定，各类学校纷纷行动起来开展相关工作，帮助小学生提高在相关活动中的心理健康。加入少先队是一件非常值得骄傲的事情，少先队员的精神是值得称赞的，他们在活动中应首当其冲，为全体学生做好榜样。培养小学生的健康心理，同样离不开老师的谆谆教导，只有负责任的老师才能教出负责的学生。
一、开课程做活动，心理健康教育工作有平台
比如语文课，语文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育的素材;体育课竞技项目教学同样可以帮助学生提高心理品质。再比如，尝试以班队会的内容来进行心理健康教育，在学生喜闻乐见的形式中，春风化雨地渗透心理健康教育。在举行纪念革命烈士的活动中，学习革命先辈高尚情操和良好的价值观、人生观，增强奋发向上、立志成才意识;在开展少先队大队干部轮换选举的活动中，进行“对待落选的心理调适”“干部轮换与人际关系”的专题心理辅导，让干部们积极参与，培训竞争意识，从“自我发现”“自我评价”“自我调控”“自我发展”等几个方面，塑造学生健康的人格品质。
二、开展心理健康辅导活动，进行心理健康教育
首先活动的形式容易被学生所接受并促使学生积极地参与其中。其次，活动的形式是积极愉快的，形式本身不会对学生造成心理负担。另外活动的过程与形式具有多样化的优势，教师可以从多个方向设计活动，进而提升心理健康教育的效果。例如：第一，学校可以定期开展心理健康专题的广播活动，引导学生积极参与进其中，通过校园广播的形式对学生开展心理健康知识的讲座，以此增强学生对心理健康的认知。第二，学校可以组织开展心理健康知识竞赛的活动，以选择题、判断题等多种题型和方式，促进学生的心理健康发展，同时在知识竞赛中了解学生的心理状态。心理知识竞赛试题即是一份心理健康调查报告，通过竞赛的形式引导学生参加，继而教师及家长根据竞赛结果对学生开展有针对性的心理健康教育。因此心理知识竞赛是帮助教师有效了解学生心理状态的重要途径。
三、激励性策略，培养责任意识
评价对一个人的影响是重大的，尤其是在小学这个阶段。班主任对于学生的评价要采取鼓励和奖励的方式，不能经常对学生做出否定的评价，这样可以间接性地鼓励学生遇到事情要勇敢面对，从而养成责任意识。勇气是责任的前提，只有具备了面对所有事情的勇气，才能够有责任感地参与到每件事情中来。因此，班主任的引导评价尤其重要，对于学生的勇气有着很重要的意义。老师可以将充满鼓励性的言语上传至网络平台上，并有针对性地根据每一个学生的情况来对学生进行引导，从而让学生能够重拾自信，能够更好地面对学习和自己。一些激励性的言语对于一个人的影响力是巨大的。当一个人处于自我怀疑或者自我否定的时期时，老师或者周围同学一句你可以的！可以赋予学生无尽的勇气，让他们重新恢复对于自己的自信心找回自我，更加自信的进行未来的学习。老师和家长应该结合起来对学生进行双重鼓励，来不断地激励和鼓励孩子，家长主要针对学生在家中的表现侧重于学生的品质进行奖励。
四、指导少先队员正确地看待成功和失败
很多小学生通过自己的努力达到成功的时候就会骄傲，但是一旦出现失败、面对挫折就会丧失信心，甚至一些心理素质较差的学生会因此一蹶不振，这都是意志薄弱、心理脆弱的表现。辅导员要注意指导少先队员，让他们在获取成功的时候不会骄傲，在遇到挫折的时候也能勇往直前。第一，可以向学生列举一些榜样，比如爱迪生、中国太空飞行员、中国的体育健儿等，发挥榜样的魅力。第二，要注意培养学生坚韧不拔的抑制。坚忍的意志能够提高学生克服困难的能力，坚强的意志也能促进学生在面对困难的时候依然保持积极乐观的心态，刚毅、顽强、拼搏等心理因素也得到很好的提升，辅导员要设计一些趣味性的活动，培养少先队员应对困难的能力。第三，人生观教育中，认识生命的意义就是奋斗，积极拼搏，不断激发自身潜能。学生必须了解心理上没有失败，那么事情就还有机会，要正确认识失败，找到失败的客观原因，然后针对性地解决问题，最终达到成功。
结束语
小学阶段的学生由于年龄较小，心理不够成熟，对一件事物的认知和分析也不够全面，因此在少先队的实践活动中，少先队员的一些行为可能会出现偏差和失误，辅导员要帮助少先队员调整他们不良的行为和心理状态，指导队员能够分析活动中的积极因素和效绩因素，实现自身的价值和目标。少先队员心理素质和综合额素质的培养要构建规范化、系统化的方案，才能有效提高少先队员核心素养，尤其是少先队员辅导员要积极寻找工作突破，大胆地进行创新。
参考文献
[1]邱芬.在少先队活动中预防少年儿童心理健康问题的策略研究[J].小学时代，2019（33）：78+81.
[2]张淑霞.浅谈少先队心理辅导教育[J].学周刊，2019（25）：166.
[3]王志琴.少先队员积极心理品质培养的策略研究[J].少先队研究，2019（03）：31-33.
广西南宁市马山县周鹿镇中心小学
關键词少先队活动;心理健康教育;渗透
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2021）-2-005
引言
根据教育部下发的关于小学生心理健康教育的规定，各类学校纷纷行动起来开展相关工作，帮助小学生提高在相关活动中的心理健康。加入少先队是一件非常值得骄傲的事情，少先队员的精神是值得称赞的，他们在活动中应首当其冲，为全体学生做好榜样。培养小学生的健康心理，同样离不开老师的谆谆教导，只有负责任的老师才能教出负责的学生。
一、开课程做活动，心理健康教育工作有平台
比如语文课，语文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育的素材;体育课竞技项目教学同样可以帮助学生提高心理品质。再比如，尝试以班队会的内容来进行心理健康教育，在学生喜闻乐见的形式中，春风化雨地渗透心理健康教育。在举行纪念革命烈士的活动中，学习革命先辈高尚情操和良好的价值观、人生观，增强奋发向上、立志成才意识;在开展少先队大队干部轮换选举的活动中，进行“对待落选的心理调适”“干部轮换与人际关系”的专题心理辅导，让干部们积极参与，培训竞争意识，从“自我发现”“自我评价”“自我调控”“自我发展”等几个方面，塑造学生健康的人格品质。
二、开展心理健康辅导活动，进行心理健康教育
首先活动的形式容易被学生所接受并促使学生积极地参与其中。其次，活动的形式是积极愉快的，形式本身不会对学生造成心理负担。另外活动的过程与形式具有多样化的优势，教师可以从多个方向设计活动，进而提升心理健康教育的效果。例如：第一，学校可以定期开展心理健康专题的广播活动，引导学生积极参与进其中，通过校园广播的形式对学生开展心理健康知识的讲座，以此增强学生对心理健康的认知。第二，学校可以组织开展心理健康知识竞赛的活动，以选择题、判断题等多种题型和方式，促进学生的心理健康发展，同时在知识竞赛中了解学生的心理状态。心理知识竞赛试题即是一份心理健康调查报告，通过竞赛的形式引导学生参加，继而教师及家长根据竞赛结果对学生开展有针对性的心理健康教育。因此心理知识竞赛是帮助教师有效了解学生心理状态的重要途径。
三、激励性策略，培养责任意识
评价对一个人的影响是重大的，尤其是在小学这个阶段。班主任对于学生的评价要采取鼓励和奖励的方式，不能经常对学生做出否定的评价，这样可以间接性地鼓励学生遇到事情要勇敢面对，从而养成责任意识。勇气是责任的前提，只有具备了面对所有事情的勇气，才能够有责任感地参与到每件事情中来。因此，班主任的引导评价尤其重要，对于学生的勇气有着很重要的意义。老师可以将充满鼓励性的言语上传至网络平台上，并有针对性地根据每一个学生的情况来对学生进行引导，从而让学生能够重拾自信，能够更好地面对学习和自己。一些激励性的言语对于一个人的影响力是巨大的。当一个人处于自我怀疑或者自我否定的时期时，老师或者周围同学一句你可以的！可以赋予学生无尽的勇气，让他们重新恢复对于自己的自信心找回自我，更加自信的进行未来的学习。老师和家长应该结合起来对学生进行双重鼓励，来不断地激励和鼓励孩子，家长主要针对学生在家中的表现侧重于学生的品质进行奖励。
四、指导少先队员正确地看待成功和失败
很多小学生通过自己的努力达到成功的时候就会骄傲，但是一旦出现失败、面对挫折就会丧失信心，甚至一些心理素质较差的学生会因此一蹶不振，这都是意志薄弱、心理脆弱的表现。辅导员要注意指导少先队员，让他们在获取成功的时候不会骄傲，在遇到挫折的时候也能勇往直前。第一，可以向学生列举一些榜样，比如爱迪生、中国太空飞行员、中国的体育健儿等，发挥榜样的魅力。第二，要注意培养学生坚韧不拔的抑制。坚忍的意志能够提高学生克服困难的能力，坚强的意志也能促进学生在面对困难的时候依然保持积极乐观的心态，刚毅、顽强、拼搏等心理因素也得到很好的提升，辅导员要设计一些趣味性的活动，培养少先队员应对困难的能力。第三，人生观教育中，认识生命的意义就是奋斗，积极拼搏，不断激发自身潜能。学生必须了解心理上没有失败，那么事情就还有机会，要正确认识失败，找到失败的客观原因，然后针对性地解决问题，最终达到成功。
结束语
小学阶段的学生由于年龄较小，心理不够成熟，对一件事物的认知和分析也不够全面，因此在少先队的实践活动中，少先队员的一些行为可能会出现偏差和失误，辅导员要帮助少先队员调整他们不良的行为和心理状态，指导队员能够分析活动中的积极因素和效绩因素，实现自身的价值和目标。少先队员心理素质和综合额素质的培养要构建规范化、系统化的方案，才能有效提高少先队员核心素养，尤其是少先队员辅导员要积极寻找工作突破，大胆地进行创新。
参考文献
[1]邱芬.在少先队活动中预防少年儿童心理健康问题的策略研究[J].小学时代，2019（33）：78+81.
[2]张淑霞.浅谈少先队心理辅导教育[J].学周刊，2019（25）：166.
[3]王志琴.少先队员积极心理品质培养的策略研究[J].少先队研究，2019（03）：31-33.
广西南宁市马山县周鹿镇中心小学