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【摘 要】中小学生的硬笔书写存在许多问题，这些问题具有普遍性和顽固性。它们的产生与中小学生的年龄特征和心理特征有关，也和教学中的一些错误认识和做法有关。解决这些问题的关键在于，要走出硬笔书法教学认识上的误区。
【关键词】书写姿势；书写工具；书写方法；书写评价
【中图分类号】J292.1 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2016）40-0072-03
【作者简介】董艰，南京市宁海中学（南京，210024），高级教师；曹军，南京市宁海中学（南京，210024），高级教师。
2013年，教育部发布了《中小学生书法教育指导纲要》，要求在全国范围内，从2013年春季开始，开展中小学书法教育。在《纲要》的指导下，书法教育在中小学逐步得到重视。这对于我们传统文化的继承和发展，对于学生身心的健康以及素质教育的推进，都有着非常重要的意义。
然而，当前中小学硬笔书法教学的实际情况，却常常引发笔者的一些思考和担忧。
一、对书写用具的规定
1.规定铅笔硬度。
据笔者了解，现在不少小学教师对低年级学生规定：书写必须统一使用“H”甚至“2H”型号的铅笔。“H”（特别是“2H”）铅笔，其特点是笔芯硬且耐磨，写出的作业前后笔画粗细一致，看起来比较整洁。这样做，可能是既考虑到作业的整洁，也考虑到“HB”或“B”型号的铅笔，其笔芯相对较软，学生书写易断。
但是，这有许多情况值得思考：低年级的学生，指、腕发育还不成熟，力量明显不足，而较硬的铅芯写出的印迹比较淡。为了使字迹更清晰，孩子们往往要加大力量。据了解，小学生中手指磨出厚厚茧子的为数不少，甚至手指弯曲变形。长此以往，必然会导致手指发育的畸形。统一的规定也忽略了孩子个体的年龄、力量和个性的差异。一些孩子即使用力书写，还是觉得力量不够，怎么办？他们自觉、不自觉地改变了握笔姿势——不是以第一节手指握笔，而是用指关节包住笔，依靠力量相对较大的腕部来书写。到了中学阶段（以至成年人），这样的执笔姿势非常普遍。如此一来，就产生了一系列的问题：硬笔字比较小，其笔画只有用灵活的手指才能控制，（就如同我们在缝衣穿针线的时候，要用手指而非手腕来完成一样），而使用腕部来书写，笔画起、收处的轻盈、灵动没有了，笔画的质量大打折扣，如同一根根火柴棍，书写也缺失了节奏感；书写（无论是硬笔还是软笔）都应有轻重、快慢的变化，以手指控制为主的这些变化，在有着较多牵丝与连带的行书中，运用得更为普遍，离开了手指的动作，就不利于以后写行书（中学生、成年人中，能写好行书的很少）；以指关节包住笔的蜷指握笔法，其蜷起的拇指关节遮挡了视线，为了看得清楚，一个办法就是执笔的手掌外翻——这样更难将字写好，另一办法就是低头，歪脖，这样不仅于颈椎发育不利，还因两眼的视距不一致而容易导致学生的近视。
2.要求使用垫字板。
使用较硬铅芯的笔，很难写出较黑的印迹，于是许多老师要求学生使用垫字板。在硬碰硬的情况下，除了继续增加书写力量外，别无他法。这样就进一步加重了前述的弊端。同时，使用垫字板在写错之后，孩子（甚至成人）根本无法用橡皮擦干净。试问有多少成年人喜欢用垫字板来写铅笔字或钢笔字呢？这样做，就如同要求一个舞者，穿上硬底鞋，在坚硬的水泥地面起舞一样，既严重损伤膝盖、关节，又难以跳出优美的舞姿。
成年人在使用钢笔书写时，都喜欢下水流畅的钢笔，为何？因为下水快、墨迹黑，书写起来既好看又省力。那么对于手指远没有成年人灵活、力量远不及成年人的孩子，为何非逼着他们用大力气来使着“不下水”的硬芯笔呢？
3.推荐三棱杆形笔（或笔杆套上握笔器）。
设计三棱形笔杆的初衷，或许是固定孩子手指执笔的位置。想法固然好，但是需要弄清楚的是，孩子执笔为何多是蜷指握笔呢？原因就在于前文所述。其实只要使用铅芯软些的笔，告诉学生不要太用力，呈等边三角形执笔的姿势是最让人舒适的。那么三棱杆形笔有何弊端呢？其一，是大大减小了笔杆的杆径。铅笔由圆杆变为三棱形，其三面的杆径粗细等同于一支圆珠笔的笔芯，试想孩子的手握住一支圆珠笔芯书写能舒服、自然吗？其二，处于灵活书写状态下，笔在三个手指间是呈轻微转动的，三棱杆形笔（包括握笔器）显然阻碍了这样的转动。这就逼着孩子只能使用手腕而无法使用手指。至于六棱杆笔，可能除了不易从桌面滚落掉地外，于书写实无益处。
二、对书写方法的指导
1.执笔法的教学。
应该说，许多中小学教师是知道正确的执笔姿势的，但因为对前文所述方面了解、思考得不够，教学效果往往不好。面对越来越多学生的错误执笔，感到无能为力，最后只能是“无可奈何随他去”，甚至自己对于这样的执笔法也不以为然了。
2.笔画的教学。
有些教师对硬笔笔画的理解并不准确，教学中存在一些错误。比如“横”画，写成了一长两短的三段。其实“横”画两头的形状，是由于手指对笔的轻按和转动而在纸上留下的痕迹，并不是有意要“写”出这实实在在的两小段，而其他笔画大多也是如此。
3.对书写速度的要求。
书写的目的无非两个字：“快”和“好”。
很多家长和教师在孩子书写过程中，强调最多的无非就是一个“慢”字。对于低年级小学生而言，他们的手小，手上力量弱，执笔不定型，观察不到位，手眼配合差，强调“慢”，完全没有问题。但是，教师心里应该清楚，“慢”只是适应当前的情况，并不是最终目的。应该不失时机地鼓励其“快”，而不是用“慢”来束缚他。婴儿初学走路时，或依靠学步车，或大人牵着手，或自己扶着墙，都是慢慢来。但是大家知道，他们最终学会走路，不是在“慢”中，而是在“快”——在跌跌撞撞、摇摇晃晃的“快”中，自己掌握了这一本领。许多中学生（包括成年人）常说这样一句话：“我慢慢写，字还说得过去，一快就不行了。”这就是长期的“慢”造成的结果。小学高年级或中学学生，因为作业多，同时书写也相对熟练，往往过快，这又走向另一极端。 书写是有一定节奏的，过慢或过快，都无法体会和掌握书写的节奏感。
三、对学生的书写评价
1.过于看重字的结构。
其实书法的核心是笔法，毛笔字如此，硬笔字也不例外。汉字结构虽然有其规律和要求，但在一定程度上它也是由笔势——用笔的轻重、方向和速度决定的。
注意过儿童画的人都知道，儿童在观察和把握人或物体的外形、轮廓、结构时很不准确，这是其年龄特征，没必要揠苗助长，以至于挫伤其书写的兴趣和自信心。相反，不是还有很多人（甚至书画专业人员）对儿童画、“儿童体”书法情有独钟吗？到了小学高年级，直至中学阶段，字的结构相对显得重要，但如果作为基础的笔画书写仍然不过关，结构也还是不能真正掌握好的。
2.过于看重作业整洁。
养成作业整洁的习惯非常重要。但是过于强调，则必然会分散孩子对书写的关注和体验。同时，也会造成孩子书写中的胆小、拘谨的现象。小学生学习书写伊始，重要的是如何正确执笔，如何使行笔自然、轻松、流畅。
针对以上这些情况，笔者认为，目前中小学硬笔教学应该注意如下几个方面：
一、训练正确的书写姿势
在执笔姿势上，应以食指、拇指的第一节手指的指肚（偏前）捏笔，中指第一节手指的中间（偏后）抵笔，三个手指呈等边三角形包住笔杆，指尖部分略成平面（不要有太大的高低差距），无名指、小指并拢，置于中指之下；手掌外侧根部和小指第一节抵住纸面（小指的指根部位要悬空，不能着纸），笔杆斜靠在食指指根部位（不能置于虎口）。
在身体姿势上，为保证执笔姿势的正确，右小臂的大部分应置放于桌面（完全置于桌面，易导致胸部抵住桌沿；将手腕卡在桌沿上，会影响指、腕的动作），左小臂与右臂基本对称。
二、选择合适的书写工具
小学生要使用圆杆笔，不用三棱笔、六棱笔（握笔器不要长期使用）。尽量不用垫字板（书写作业本后几页和前几页的反面时，可在其下垫上另一本作业本）。对铅笔的铅芯硬度，教师不作硬性规定，让孩子自己去体验、选择，教师再根据实际效果加以引导——这也是“以学生为主体”的体现。可建议多数学生使用“B”或者“HB”，尽量不使用“2H”。中学生使用的硬笔，要选择下水性好的、笔尖圆润的钢笔、圆珠笔或水笔。这样才能巩固正确的执笔姿势，同时又取得较好的书写效果。
三、体会自然的书写方法
中小学生要学会轻松书写，不用死力气。小学低年级学生书写不要一味“慢”；小学高年级或中学生的书写，也不要过于快。书写中，应该有快有慢（易处快，难处慢；直笔画快，弯笔画慢；行笔时快、收处慢；轻提时快，重按时慢），在“慢”与“快”的变化中，体会书写的节奏。握笔不要过死，特别是在笔画的起、收、转折和连带处，手指应当随手腕的运动而轻微转动。要经常引导学生体会书写（包括过程和结果）带给自己的愉悦感——书法是一门艺术，优美的书写是可以给人带来精神享受的。
四、把握科学的书写评价
无论是教师还是中小学生，都要始终把正确的书写姿势纳入评价标准（过程评价），这是良好书写的前提和保证。不要单纯看重字的结构，还应同时关注笔画的质量、笔画的美感。小学高年级或是中学生，不仅要把单个字写好，还要注意字的大小、错落，把章法上的美感作为一个重要的评价标准。
尤为重要的是，小学生的书写，因其最初的紧张、谨慎，许多毛病往往都源于一个“重”，也就是太过用力，因此要不断提醒他们——轻！中学生书写的主要毛病，往往在于其根深蒂固的错误执笔，因此，要不断提醒他们加以纠正，这样才能——活！否则，就算用心临习，也收效甚微。
【关键词】书写姿势；书写工具；书写方法；书写评价
【中图分类号】J292.1 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2016）40-0072-03
【作者简介】董艰，南京市宁海中学（南京，210024），高级教师；曹军，南京市宁海中学（南京，210024），高级教师。
2013年，教育部发布了《中小学生书法教育指导纲要》，要求在全国范围内，从2013年春季开始，开展中小学书法教育。在《纲要》的指导下，书法教育在中小学逐步得到重视。这对于我们传统文化的继承和发展，对于学生身心的健康以及素质教育的推进，都有着非常重要的意义。
然而，当前中小学硬笔书法教学的实际情况，却常常引发笔者的一些思考和担忧。
一、对书写用具的规定
1.规定铅笔硬度。
据笔者了解，现在不少小学教师对低年级学生规定：书写必须统一使用“H”甚至“2H”型号的铅笔。“H”（特别是“2H”）铅笔，其特点是笔芯硬且耐磨，写出的作业前后笔画粗细一致，看起来比较整洁。这样做，可能是既考虑到作业的整洁，也考虑到“HB”或“B”型号的铅笔，其笔芯相对较软，学生书写易断。
但是，这有许多情况值得思考：低年级的学生，指、腕发育还不成熟，力量明显不足，而较硬的铅芯写出的印迹比较淡。为了使字迹更清晰，孩子们往往要加大力量。据了解，小学生中手指磨出厚厚茧子的为数不少，甚至手指弯曲变形。长此以往，必然会导致手指发育的畸形。统一的规定也忽略了孩子个体的年龄、力量和个性的差异。一些孩子即使用力书写，还是觉得力量不够，怎么办？他们自觉、不自觉地改变了握笔姿势——不是以第一节手指握笔，而是用指关节包住笔，依靠力量相对较大的腕部来书写。到了中学阶段（以至成年人），这样的执笔姿势非常普遍。如此一来，就产生了一系列的问题：硬笔字比较小，其笔画只有用灵活的手指才能控制，（就如同我们在缝衣穿针线的时候，要用手指而非手腕来完成一样），而使用腕部来书写，笔画起、收处的轻盈、灵动没有了，笔画的质量大打折扣，如同一根根火柴棍，书写也缺失了节奏感；书写（无论是硬笔还是软笔）都应有轻重、快慢的变化，以手指控制为主的这些变化，在有着较多牵丝与连带的行书中，运用得更为普遍，离开了手指的动作，就不利于以后写行书（中学生、成年人中，能写好行书的很少）；以指关节包住笔的蜷指握笔法，其蜷起的拇指关节遮挡了视线，为了看得清楚，一个办法就是执笔的手掌外翻——这样更难将字写好，另一办法就是低头，歪脖，这样不仅于颈椎发育不利，还因两眼的视距不一致而容易导致学生的近视。
2.要求使用垫字板。
使用较硬铅芯的笔，很难写出较黑的印迹，于是许多老师要求学生使用垫字板。在硬碰硬的情况下，除了继续增加书写力量外，别无他法。这样就进一步加重了前述的弊端。同时，使用垫字板在写错之后，孩子（甚至成人）根本无法用橡皮擦干净。试问有多少成年人喜欢用垫字板来写铅笔字或钢笔字呢？这样做，就如同要求一个舞者，穿上硬底鞋，在坚硬的水泥地面起舞一样，既严重损伤膝盖、关节，又难以跳出优美的舞姿。
成年人在使用钢笔书写时，都喜欢下水流畅的钢笔，为何？因为下水快、墨迹黑，书写起来既好看又省力。那么对于手指远没有成年人灵活、力量远不及成年人的孩子，为何非逼着他们用大力气来使着“不下水”的硬芯笔呢？
3.推荐三棱杆形笔（或笔杆套上握笔器）。
设计三棱形笔杆的初衷，或许是固定孩子手指执笔的位置。想法固然好，但是需要弄清楚的是，孩子执笔为何多是蜷指握笔呢？原因就在于前文所述。其实只要使用铅芯软些的笔，告诉学生不要太用力，呈等边三角形执笔的姿势是最让人舒适的。那么三棱杆形笔有何弊端呢？其一，是大大减小了笔杆的杆径。铅笔由圆杆变为三棱形，其三面的杆径粗细等同于一支圆珠笔的笔芯，试想孩子的手握住一支圆珠笔芯书写能舒服、自然吗？其二，处于灵活书写状态下，笔在三个手指间是呈轻微转动的，三棱杆形笔（包括握笔器）显然阻碍了这样的转动。这就逼着孩子只能使用手腕而无法使用手指。至于六棱杆笔，可能除了不易从桌面滚落掉地外，于书写实无益处。
二、对书写方法的指导
1.执笔法的教学。
应该说，许多中小学教师是知道正确的执笔姿势的，但因为对前文所述方面了解、思考得不够，教学效果往往不好。面对越来越多学生的错误执笔，感到无能为力，最后只能是“无可奈何随他去”，甚至自己对于这样的执笔法也不以为然了。
2.笔画的教学。
有些教师对硬笔笔画的理解并不准确，教学中存在一些错误。比如“横”画，写成了一长两短的三段。其实“横”画两头的形状，是由于手指对笔的轻按和转动而在纸上留下的痕迹，并不是有意要“写”出这实实在在的两小段，而其他笔画大多也是如此。
3.对书写速度的要求。
书写的目的无非两个字：“快”和“好”。
很多家长和教师在孩子书写过程中，强调最多的无非就是一个“慢”字。对于低年级小学生而言，他们的手小，手上力量弱，执笔不定型，观察不到位，手眼配合差，强调“慢”，完全没有问题。但是，教师心里应该清楚，“慢”只是适应当前的情况，并不是最终目的。应该不失时机地鼓励其“快”，而不是用“慢”来束缚他。婴儿初学走路时，或依靠学步车，或大人牵着手，或自己扶着墙，都是慢慢来。但是大家知道，他们最终学会走路，不是在“慢”中，而是在“快”——在跌跌撞撞、摇摇晃晃的“快”中，自己掌握了这一本领。许多中学生（包括成年人）常说这样一句话：“我慢慢写，字还说得过去，一快就不行了。”这就是长期的“慢”造成的结果。小学高年级或中学学生，因为作业多，同时书写也相对熟练，往往过快，这又走向另一极端。 书写是有一定节奏的，过慢或过快，都无法体会和掌握书写的节奏感。
三、对学生的书写评价
1.过于看重字的结构。
其实书法的核心是笔法，毛笔字如此，硬笔字也不例外。汉字结构虽然有其规律和要求，但在一定程度上它也是由笔势——用笔的轻重、方向和速度决定的。
注意过儿童画的人都知道，儿童在观察和把握人或物体的外形、轮廓、结构时很不准确，这是其年龄特征，没必要揠苗助长，以至于挫伤其书写的兴趣和自信心。相反，不是还有很多人（甚至书画专业人员）对儿童画、“儿童体”书法情有独钟吗？到了小学高年级，直至中学阶段，字的结构相对显得重要，但如果作为基础的笔画书写仍然不过关，结构也还是不能真正掌握好的。
2.过于看重作业整洁。
养成作业整洁的习惯非常重要。但是过于强调，则必然会分散孩子对书写的关注和体验。同时，也会造成孩子书写中的胆小、拘谨的现象。小学生学习书写伊始，重要的是如何正确执笔，如何使行笔自然、轻松、流畅。
针对以上这些情况，笔者认为，目前中小学硬笔教学应该注意如下几个方面：
一、训练正确的书写姿势
在执笔姿势上，应以食指、拇指的第一节手指的指肚（偏前）捏笔，中指第一节手指的中间（偏后）抵笔，三个手指呈等边三角形包住笔杆，指尖部分略成平面（不要有太大的高低差距），无名指、小指并拢，置于中指之下；手掌外侧根部和小指第一节抵住纸面（小指的指根部位要悬空，不能着纸），笔杆斜靠在食指指根部位（不能置于虎口）。
在身体姿势上，为保证执笔姿势的正确，右小臂的大部分应置放于桌面（完全置于桌面，易导致胸部抵住桌沿；将手腕卡在桌沿上，会影响指、腕的动作），左小臂与右臂基本对称。
二、选择合适的书写工具
小学生要使用圆杆笔，不用三棱笔、六棱笔（握笔器不要长期使用）。尽量不用垫字板（书写作业本后几页和前几页的反面时，可在其下垫上另一本作业本）。对铅笔的铅芯硬度，教师不作硬性规定，让孩子自己去体验、选择，教师再根据实际效果加以引导——这也是“以学生为主体”的体现。可建议多数学生使用“B”或者“HB”，尽量不使用“2H”。中学生使用的硬笔，要选择下水性好的、笔尖圆润的钢笔、圆珠笔或水笔。这样才能巩固正确的执笔姿势，同时又取得较好的书写效果。
三、体会自然的书写方法
中小学生要学会轻松书写，不用死力气。小学低年级学生书写不要一味“慢”；小学高年级或中学生的书写，也不要过于快。书写中，应该有快有慢（易处快，难处慢；直笔画快，弯笔画慢；行笔时快、收处慢；轻提时快，重按时慢），在“慢”与“快”的变化中，体会书写的节奏。握笔不要过死，特别是在笔画的起、收、转折和连带处，手指应当随手腕的运动而轻微转动。要经常引导学生体会书写（包括过程和结果）带给自己的愉悦感——书法是一门艺术，优美的书写是可以给人带来精神享受的。
四、把握科学的书写评价
无论是教师还是中小学生，都要始终把正确的书写姿势纳入评价标准（过程评价），这是良好书写的前提和保证。不要单纯看重字的结构，还应同时关注笔画的质量、笔画的美感。小学高年级或是中学生，不仅要把单个字写好，还要注意字的大小、错落，把章法上的美感作为一个重要的评价标准。
尤为重要的是，小学生的书写，因其最初的紧张、谨慎，许多毛病往往都源于一个“重”，也就是太过用力，因此要不断提醒他们——轻！中学生书写的主要毛病，往往在于其根深蒂固的错误执笔，因此，要不断提醒他们加以纠正，这样才能——活！否则，就算用心临习，也收效甚微。