春季调养 春季由冷转暖，天气变化多端，忽冷忽热，是细菌、病毒等致病物质繁殖、传染的良好季节。病人如果感冒发烧后，病情会有很大的波动。因此，居室要保持一定的湿度，室内常开窗通风换气，避免与患流感的病人接触；注意增减衣服，春季气温昼夜温差大，应随温度变化而酌情增减衣服，不能过早地脱掉棉衣；加强体育锻炼，春季阳光明媚，病人要适当多增加一些户外活动，增强体质；?在感冒流行期可适当吃一些板蓝根等中药加以预防；按摩机体的一些穴位，提高机体的抗病能力。
　　夏季调养夏季是治疗糖尿的最佳时节，是一年中血糖控制最理想的季节。在夏季要注意预防感染，合理安排饮食，注意运动意外。夏季由于天气炎热，病人患皮肤感染和消化道感染明显增多，要注意保持皮肤清洁，讲究个人卫生，勤洗澡，常换衣，避免在烈日下暴晒。同时，饮食上要讲究清洁、卫生，并且多吃一些清凉解暑的食物，如红豆、苦瓜、黄瓜、生菜、西红柿等。
　　秋季调养秋天早晚温差大，病人应根据气温的变化增减衣服，并要预防秋燥，最简单的办法就是服用中药麦冬，麦冬既有养阴润肺、清心除烦、益胃生津的作用，还有促进胰岛素细胞功能恢复、增加肝糖元、降低血糖的作用。秋季气候干燥会使糖尿病人大便干燥，有些病人会数日一解，这样会使原先应从肠道中排出的糖分再度吸收，导致血糖升高。解决这个问题最简便的方法是按摩，患者可仰卧床上或坐于便池上，先将两手掌心互相摩擦至热，然后两手重叠于右下腹，按顺时针方向围绕腹部按摩，每次按30圈。病人还应适应气候，补充睡眠，恢复精神，饮食有节，生活有度，以收藏为主，惜精养气，以保平安。
　　冬季调养冬季天气寒冷，病人要注意保暖。坚持锻炼对病人来说具有良好的效果，长期坚持锻炼既可防感冒，又能调整情绪，可使心胸开阔，精神振奋。多参加一些户外活动，多和朋友、病友聊天，激发对生活的热情和学习的兴趣，有利于情绪的稳定。病人可在冬季适当进补，一则可以起到补益的作用，二则可以利用中药进行糖尿病的治疗，其冬令进补应遵循“一通二补”的原则，“一通”即保持大便通畅，“二补”即以补阴为主，兼以补气。