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摘要：目的：探析健康教育在糖尿病人中的应用及方法。方法：多种方式相结合对糖尿病患者进行健康教育。结果：糖尿病患者普遍对糖尿病及其防治知识有了更深入的了解，血糖得到较好的控制。结论：健康教育在糖尿病预防与治疗中起到了重要作用。
关键词：健康教育;糖尿病患者;方法
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍，且糖尿病的治疗周期很长，因此其对患者的危害不容小觑。随着社会经济的发展，我国糖尿病发病率日趋上升，糖尿病患者基数庞大，因此糖尿病的治疗需要引起社会足够重视。由于糖尿病无法单纯依赖住院治疗，药物治疗也无法达到长期控制患者血糖及减少疾病对生活干扰的目的，对于糖尿病患者的健康教育尤为重要。健康教育是巩固糖尿病治疗效果、减少患者并发症风险的基础。健康教育使患者对糖尿病有了正确的认知，从而主动配合医生，改善不良习惯，尽量减少血糖乃至并发症的诱因。从而在根本上降低糖尿病风险。
1.对糖尿病患者进行健康教育的方法
糖尿病健康教育是通过专题讲座、发放宣传小册子、网络平台等方法全面系统地向糖尿病患者及其家属讲解糖尿病的基本知识，如病因、症状、分型及诊断标准，使其对糖尿病有正确的认知。此外还要讲解患者生活中的注意事项，如饮食、作息时间等，解决患者及家属的困惑，指导患者以积极的心态面对疾病，以健康的生活习惯治疗疾病。
1.1通过专题讲座进行健康教育
我院组织医护人员定期在社区或街道进行专题讲座。在举办前，事先与物业或居委会进行协商，让物业或居委会帮助宣传，提前告知居民宣讲的内容及时间，选址要在开阔场地，从而使参加人数最大化。这种·方式的优点为可以让更多患者及其家属了解糖尿病的相关知识，同时也可以促使健康人及早防范。但由于这种大规模宣传教育的数量有限，长期效果一般。
1.2通过小册子进行健康教育
医护人员可以在医院进行小册子的发放，小册子上有一些关于糖尿病的知识与糖尿病患者在生活中的注意事项。这样可以有效补充患者一些相关知识要点及，这种方式的优点在于小册子便于携带，患者可以经常阅读，有助于糖尿病知识的普及与患者遵循注意事项控制病情。但由于篇幅有限，无法对患者进行系统地教育。
1.3通过网站进行健康教育
随着网络的普及，网络在健康教育中正发挥着越来越重要的作用。通过建立宣传网站，根据糖尿病知识、患者注意事项、就诊渠道、治疗方法等分成多个版块，并可通过视频、文字、语音等多种方式呈现。患者既可进行系统学习，又可就某一方面解决疑惑。
1.4通过虚拟社区进行健康教育
由于各种聊天工具的普及，可以通过微信群等虚拟社区进行健康教育。虚拟社区包括病情相近的患者与医护人员。患者可以及时向医护人员反映病情与疑惑，有利于对患者进行个性化的健康教育，帮助患者控制并改善病情，还可以拉近医患之间的距离，有助于建立良好的医患关系。患者间可以分享好的治疗措施与控制血糖的方法，共同探讨病情与生活，相互鼓励，共同树立治愈糖尿病的信心。
以上方法各有利弊，但将这些方法同时使用，使其互为补充，就能满足对不同糖尿病患者群体进行健康教育的需要，使糖尿病健康教育的成果最大化。
2 进行糖尿病健康教育需注意的问题
2.1 要根据患者的自身情况进行针对性指导
进行健康教育的关键在于糖尿病患者对注意事项的践行，因此医护人员需要根据患者的实际情况，进行针对性指导，给予切实可行的建议。
以纠正糖尿病患者的认知错误为例。根据社区走访，糖尿病患者对于糖尿病主要有两种认知错误。多数患者对糖尿病的危害未引起足够重视，生活中不注意控制血糖，这是他们病情恶化的主要原因。对此，医护人员要明确告知糖尿病并发症 的严重危害，使患者正视糖尿病的严重性，从而积极按照医嘱自我控制、自我检测、自我管理。这类患者往往文化水平较低，对身体健康不够重视，这就需要医护人员运用通俗易懂的语言，耐心地进行讲解。部分患者则夸大了糖尿病对生活的负面影响，因此承受着巨大的心理压力，对治疗缺乏信心，甚至产生悲观厌世情绪。医护人员应主动与这类患者多沟通，明确只要积极配合治疗方案，血糖就会控制在合理范围内，生活质量可以得到保证，从而帮助这类患者树立信心，积极治疗。
患者的情况不尽相同，但可以分为几类。医护人员可根据糖尿病健康教育计划结合患者的需求治疗分阶段化，进行针对性健康教育，可以有效提高糖尿病患者的健康教育的效率。
2.2 医护人员的个人素质
健康教育对医护人员的个人素质有一定的要求。首先是要有爱心，待人热情，对于上文提到的态度消极的患者，医护人员需要让他们感到温暖，从心中认可帮助，医护人员只有在倾听与沟通中让患者感到亲切，才能取得患者的信任，患者才能更真实完整地反应真实情况。其次是足够的专业知识，医护人员拥有足够的专业知识，才能正确回答患者的各种问题，这是健康教育的基石。此外医护人员需要有耐心，健康教育是长期的过程，不能拿苟求获得立竿见影的效果。
3.糖尿病健康教育的结果
通过对糖尿病患者的健康教育，使患者及其家属了解糖尿病的相关知识，充分发挥患者的主观能动性，使其积极配合医护人员进行自我管理、自我监控、自我控制，并保持良好的心理状态，使其病情得到有效控制，并发症的发病率大大降低。糖尿病健康教育还有助于帮助糖尿病患者像健康人一样幸福生活，对于降低我国糖尿病发病率意义重大。因此健康教育在糖尿病预防与治疗工作中意义重大。
參考文献：
[1]徐艳洪.健康教育在提高老年糖尿病住院患者健康行为自我效能中的作用.首都食品与医药，2019.6
[2]王美琴.社区护理对糖尿病患者血糖控制和健康知识掌握的影响.当代护士，2019.6
[3]朱传美，罗开宏，冯兰英.糖尿病患者健康管理模式的研究进展.中国卫生事业管理，2017（05）
关键词：健康教育;糖尿病患者;方法
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍，且糖尿病的治疗周期很长，因此其对患者的危害不容小觑。随着社会经济的发展，我国糖尿病发病率日趋上升，糖尿病患者基数庞大，因此糖尿病的治疗需要引起社会足够重视。由于糖尿病无法单纯依赖住院治疗，药物治疗也无法达到长期控制患者血糖及减少疾病对生活干扰的目的，对于糖尿病患者的健康教育尤为重要。健康教育是巩固糖尿病治疗效果、减少患者并发症风险的基础。健康教育使患者对糖尿病有了正确的认知，从而主动配合医生，改善不良习惯，尽量减少血糖乃至并发症的诱因。从而在根本上降低糖尿病风险。
1.对糖尿病患者进行健康教育的方法
糖尿病健康教育是通过专题讲座、发放宣传小册子、网络平台等方法全面系统地向糖尿病患者及其家属讲解糖尿病的基本知识，如病因、症状、分型及诊断标准，使其对糖尿病有正确的认知。此外还要讲解患者生活中的注意事项，如饮食、作息时间等，解决患者及家属的困惑，指导患者以积极的心态面对疾病，以健康的生活习惯治疗疾病。
1.1通过专题讲座进行健康教育
我院组织医护人员定期在社区或街道进行专题讲座。在举办前，事先与物业或居委会进行协商，让物业或居委会帮助宣传，提前告知居民宣讲的内容及时间，选址要在开阔场地，从而使参加人数最大化。这种·方式的优点为可以让更多患者及其家属了解糖尿病的相关知识，同时也可以促使健康人及早防范。但由于这种大规模宣传教育的数量有限，长期效果一般。
1.2通过小册子进行健康教育
医护人员可以在医院进行小册子的发放，小册子上有一些关于糖尿病的知识与糖尿病患者在生活中的注意事项。这样可以有效补充患者一些相关知识要点及，这种方式的优点在于小册子便于携带，患者可以经常阅读，有助于糖尿病知识的普及与患者遵循注意事项控制病情。但由于篇幅有限，无法对患者进行系统地教育。
1.3通过网站进行健康教育
随着网络的普及，网络在健康教育中正发挥着越来越重要的作用。通过建立宣传网站，根据糖尿病知识、患者注意事项、就诊渠道、治疗方法等分成多个版块，并可通过视频、文字、语音等多种方式呈现。患者既可进行系统学习，又可就某一方面解决疑惑。
1.4通过虚拟社区进行健康教育
由于各种聊天工具的普及，可以通过微信群等虚拟社区进行健康教育。虚拟社区包括病情相近的患者与医护人员。患者可以及时向医护人员反映病情与疑惑，有利于对患者进行个性化的健康教育，帮助患者控制并改善病情，还可以拉近医患之间的距离，有助于建立良好的医患关系。患者间可以分享好的治疗措施与控制血糖的方法，共同探讨病情与生活，相互鼓励，共同树立治愈糖尿病的信心。
以上方法各有利弊，但将这些方法同时使用，使其互为补充，就能满足对不同糖尿病患者群体进行健康教育的需要，使糖尿病健康教育的成果最大化。
2 进行糖尿病健康教育需注意的问题
2.1 要根据患者的自身情况进行针对性指导
进行健康教育的关键在于糖尿病患者对注意事项的践行，因此医护人员需要根据患者的实际情况，进行针对性指导，给予切实可行的建议。
以纠正糖尿病患者的认知错误为例。根据社区走访，糖尿病患者对于糖尿病主要有两种认知错误。多数患者对糖尿病的危害未引起足够重视，生活中不注意控制血糖，这是他们病情恶化的主要原因。对此，医护人员要明确告知糖尿病并发症 的严重危害，使患者正视糖尿病的严重性，从而积极按照医嘱自我控制、自我检测、自我管理。这类患者往往文化水平较低，对身体健康不够重视，这就需要医护人员运用通俗易懂的语言，耐心地进行讲解。部分患者则夸大了糖尿病对生活的负面影响，因此承受着巨大的心理压力，对治疗缺乏信心，甚至产生悲观厌世情绪。医护人员应主动与这类患者多沟通，明确只要积极配合治疗方案，血糖就会控制在合理范围内，生活质量可以得到保证，从而帮助这类患者树立信心，积极治疗。
患者的情况不尽相同，但可以分为几类。医护人员可根据糖尿病健康教育计划结合患者的需求治疗分阶段化，进行针对性健康教育，可以有效提高糖尿病患者的健康教育的效率。
2.2 医护人员的个人素质
健康教育对医护人员的个人素质有一定的要求。首先是要有爱心，待人热情，对于上文提到的态度消极的患者，医护人员需要让他们感到温暖，从心中认可帮助，医护人员只有在倾听与沟通中让患者感到亲切，才能取得患者的信任，患者才能更真实完整地反应真实情况。其次是足够的专业知识，医护人员拥有足够的专业知识，才能正确回答患者的各种问题，这是健康教育的基石。此外医护人员需要有耐心，健康教育是长期的过程，不能拿苟求获得立竿见影的效果。
3.糖尿病健康教育的结果
通过对糖尿病患者的健康教育，使患者及其家属了解糖尿病的相关知识，充分发挥患者的主观能动性，使其积极配合医护人员进行自我管理、自我监控、自我控制，并保持良好的心理状态，使其病情得到有效控制，并发症的发病率大大降低。糖尿病健康教育还有助于帮助糖尿病患者像健康人一样幸福生活，对于降低我国糖尿病发病率意义重大。因此健康教育在糖尿病预防与治疗工作中意义重大。
參考文献：
[1]徐艳洪.健康教育在提高老年糖尿病住院患者健康行为自我效能中的作用.首都食品与医药，2019.6
[2]王美琴.社区护理对糖尿病患者血糖控制和健康知识掌握的影响.当代护士，2019.6
[3]朱传美，罗开宏，冯兰英.糖尿病患者健康管理模式的研究进展.中国卫生事业管理，2017（05）