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让婴儿拥有水嫩嫩的皮肤可以说是每位妈妈的心愿。虽说婴儿皮肤的状况由遗传基因决定，但并非一成不变，后天合理保护可以有效改善皮肤状况，而护理婴儿皮肤要从婴儿阶段开始。那么，婴儿皮肤应该如何护理？婴儿皮肤护理的要点是什么？
婴儿皮肤如何护理
保持婴儿皮肤酸碱平衡。婴儿出生不久，皮肤尚未完全发育，皮肤无法自我实现酸碱平衡。因此，婴儿洗澡时需要使用婴儿专用的温和纯净的肥皂和沐浴产品。质地温和的肥皂或沐浴产品将在婴儿皮肤表面形成一层保护膜，这层保护膜就是婴儿细嫩皮肤的“保护者”，保护皮肤不被细菌入侵。
选择的乳液需含保湿功能。众所周知，婴儿皮肤细嫩敏感，难以适应复杂多变的环境。因此，家长在为婴儿选择乳液保护皮肤的同时，也要考虑到乳液需具有保湿和低敏感的特点。家长和护理人员在给婴儿涂抹保湿乳液时，建议多涂抹颈部、腹股沟等部位，这些部位的皮肤容易褶皱，尤其需要保养。
预防湿疹。给婴儿搽修复护肤霜能有效预防湿疹，护肤霜质地温和，可以有效抵御空气中的过敏原，保护婴儿全身皮肤。建议家长和护理人员适当多给婴儿涂抹护肤霜，保证婴儿皮肤更好地吸收。
按摩皮肤。家长和护理人员在给婴儿涂抹护肤霜的同时可以结合按摩，让婴儿感觉更舒服。专家建议，家长和护理人员应选择在安全舒适的地方为婴儿按摩，在按摩的同时可考虑播放一些轻柔的音乐，帮助婴儿放松身心。准备工作完成后，将婴儿平放，家长和护理人员需通过手指和手掌感受并调节按摩的力度，由头到脚依序按摩婴儿全身。
注意饮食和婴儿的消化状态。牛奶、鸡蛋、鱼虾等都是易过敏食物，家长和护理人员需观察婴儿对这些食物是否过敏。要常让婴儿食用猕猴桃等水果，这类水果中含有丰富的维生素C，对皮肤能起到很好的修复作用。
妈妈不要使用化妆品。怀孕后，准妈妈需谨慎使用化妆品，口红、染发剂、冷烫精这三类化妆品有可能使腹中胎儿受到伤害。有些爱美的妈妈在生产后会忽略化妆品对新生儿的影响，开始使用由天然植物研制成的化妆品。其实再天然的化妆品都难保不含任何化学物质，婴儿皮肤细腻敏感，化学品容易刺激婴儿皮肤，建议妈妈们尽量不要在使用香水和化妆品后接触婴儿，避免婴儿因过敏出现湿疹。
婴儿皮肤护理最佳时间
0～3岁是婴儿皮肤发育的关键时期。在此阶段，家长需要特别注意科学护理婴儿的皮肤，及时为婴儿补充营养，助力婴儿皮肤功能的健康发育。
婴儿皮肤护理要点
清洁。每日清晨起床后，家长和护理人员需将柔软毛巾或柔软纱布以温水浸湿后，再给婴儿擦拭皮肤。日常生活中要注意婴儿的五官清洁，比如当婴儿吃完食物后，要及时清洁婴儿的嘴部。为婴儿擦拭清洁时，动作一定要轻柔，不可使用质地粗糙的毛巾擦拭婴儿稚嫩的脸庞，更不能使用碱性大的肥皂清洁婴儿皮肤。晚上临睡前，家长和护理人员还需使用柔软湿巾为婴儿擦拭屁股。适合婴儿使用的柔软湿巾含有丰富的润肤效果，在清洁的同时还能有效避免“红屁股”。有条件的话，每晚给婴儿洗温水澡不失为一种很好的清洁方法。
保湿。保湿分内外两部分。
一是由内调理。家长和护理人员要让婴儿多喝水，补充身体所需水分。
二是外部保湿。家长和护理人员可将温热的湿毛巾轻敷在婴儿唇部，以有效补充唇部水分。若婴儿唇部干燥情况较为严重，最好为婴儿涂抹婴幼儿专用的润唇膏或润唇油（香油也可以）。在婴儿洗脸后，及时涂抹润肤露等润肤产品也能有效维持保湿效果。洗澡完毕后，家长和护理人员需仔细将婴儿身体用毛巾轻柔擦干，给婴儿全身涂抹润肤露等润肤品，这样可以有效避免皮肤水分流失。家长和护理人员可以先用双手焐暖润肤霜再给婴儿涂抹，这样吸收效果更好。
防晒。婴儿皮肤细嫩柔弱，需格外注意防晒。外出时，切忌过度地将婴儿的皮肤暴露在阳光下，尤其要注意避免“强光”照射。在这里要提醒大家，成年人的防晒产品不能给婴儿使用，以免其中添加的化学成分对婴儿的皮肤造成伤害。
婴儿皮肤护理禁忌
忌偏食。虽说婴儿皮肤质量与遗传有一定关系，但妈妈也不可忽视后天对婴儿皮肤的保护。研究发现，每种元素对婴儿皮肤的影响不尽相同。足够的蛋白质会使皮肤光润，维生素A缺乏会导致婴儿皮肤干燥脱皮，身体中富含充足铁元素会让婴儿拥有红润的好肤色，缺锌则可能导致婴儿患皮炎……因此，家长和护理人员一定要合理搭配婴儿的饮食，婴儿挑食、偏食不可取，应及早纠正。
忌洗澡水温过高。给婴儿洗澡是很让家长头疼的一件事，特别是在气温较低的冬季，妈妈害怕婴儿洗澡着凉，通常会选择温度较高的洗澡水。其实，温度过高的洗澡水反而会造成婴儿皮肤瘙痒。因此，适宜的水温特别重要。温度调试也有讲究，建议洗澡前，家长和护理人员要先调试好适宜的水温，先放冷水再加热水，水温控制在37℃～40℃。水量以没过婴儿身体为宜，洗澡时间应控制在10分钟以内。
忌衣着过“紧”。太“紧”的衣裤可能会对婴儿皮肤造成损伤，影响婴儿活动，不利于婴儿的血液循环。因此家长为婴儿选购衣裤时，应挑选宽松、透气款。婴儿皮肤娇嫩，紧绷的衣裤容易擦伤婴儿皮肤，造成感染。需要特别提醒的是，婴儿的裤子尤其不能太小，裤裆与生殖器官摩擦较多，太紧的裤子容易影响生殖器官发育，引发炎症等不适反应。
婴儿皮肤常见问题
婴儿皮肤薄嫩，抗损伤能力低。婴儿皮肤不仅细滑，而且十分单薄，厚度约为成年人的1/10。显而易见，如此嫩滑的皮肤很容易被刺激性物质入侵，一旦刺激性物质或者有毒物质进入婴儿皮肤，就会造成皮肤损伤，出现红肿、过敏现象。
抗病能力差，容易被细菌感染。婴儿免疫功能低下，皮肤不能够有效抵挡病菌入侵，常会出现的红疹、红斑等过敏现象，很多都是皮肤接触到过敏原或者被细菌感染的结果。婴儿皮肤娇嫩，含水量高，护理不当容易引起炎症，出现水肿现象。而且婴儿皮肤表面血管丰富，一旦刺激皮肤很容易出血受伤。
色素层薄，对温度变化反应敏感。皮肤黑色素能有效阻止紫外线穿透，但婴儿皮肤内黑色素很少，这也就解释了为什么婴儿容易被阳光晒伤。除此以外，婴儿皮肤体表面积大于成年人（按公斤计算），因此散热快，损耗热量较多，皮肤受外界温度变化影响很大。
皮肤脂质少，抗干燥能力差。婴儿皮肤体表面积大于成年人，容易出汗。频繁出汗导致婴儿皮肤水分流失过多，容易干燥。此外，婴儿的皮脂少，而该物质又是保持皮肤水润的重要物质，因此婴儿皮肤一旦缺少保护就会比较干，甚至会干裂或者爆皮。
如何选购婴儿护肤品
婴儿皮肤细嫩，极易过敏及感染，所以，家长要特别留心给婴儿选购安全的护肤品。“QS”是“Quality Safety”的简称，译为质量安全。家长在给婴儿选购护肤品时，要特别观察产品包装上是否有“QS”标志，这是产品合格的重要保证。
护理好婴儿皮肤在饮食方面应注意的问题
饮食清淡。婴儿饮食要清淡，特别提醒，未满1周岁的婴儿不宜食用有任何调味品的食物。1岁以后的婴儿，也应少盐、少糖。
多吃高水分水果。新鲜水果也是给皮肤补水的好方法，婴儿需要多吃高水分水果，如梨、橘子、橙子等，也可以将水果榨成果汁或制作成沙拉，增加婴儿的新鲜感，促进食欲。
补充适量维生素A。维生素A可防止皮肤干燥、脱屑。猪肝、鸡蛋、牛奶中维生素A含量较为丰富，适合婴儿食用。另外，适当补充胡蘿卜素也可以改善皮肤状况，胡萝卜、西兰花、荷兰豆等深色蔬菜中胡萝卜素含量较高，可以适当选择不同种类的蔬菜给婴儿食用，保证营养合理均衡。
喝蜂蜜水。蜂蜜有很好的滋润作用，想要皮肤好，可以给婴儿适当补充蜂蜜水。需要特别提醒的是，未满1周岁的婴儿不能喝蜂蜜水，1岁以后的婴儿饮用蜂蜜水也需适量。还可以给婴儿吃些滋润糖水，如雪梨冰糖等。
（来源：育儿网）
婴儿皮肤如何护理
保持婴儿皮肤酸碱平衡。婴儿出生不久，皮肤尚未完全发育，皮肤无法自我实现酸碱平衡。因此，婴儿洗澡时需要使用婴儿专用的温和纯净的肥皂和沐浴产品。质地温和的肥皂或沐浴产品将在婴儿皮肤表面形成一层保护膜，这层保护膜就是婴儿细嫩皮肤的“保护者”，保护皮肤不被细菌入侵。
选择的乳液需含保湿功能。众所周知，婴儿皮肤细嫩敏感，难以适应复杂多变的环境。因此，家长在为婴儿选择乳液保护皮肤的同时，也要考虑到乳液需具有保湿和低敏感的特点。家长和护理人员在给婴儿涂抹保湿乳液时，建议多涂抹颈部、腹股沟等部位，这些部位的皮肤容易褶皱，尤其需要保养。
预防湿疹。给婴儿搽修复护肤霜能有效预防湿疹，护肤霜质地温和，可以有效抵御空气中的过敏原，保护婴儿全身皮肤。建议家长和护理人员适当多给婴儿涂抹护肤霜，保证婴儿皮肤更好地吸收。
按摩皮肤。家长和护理人员在给婴儿涂抹护肤霜的同时可以结合按摩，让婴儿感觉更舒服。专家建议，家长和护理人员应选择在安全舒适的地方为婴儿按摩，在按摩的同时可考虑播放一些轻柔的音乐，帮助婴儿放松身心。准备工作完成后，将婴儿平放，家长和护理人员需通过手指和手掌感受并调节按摩的力度，由头到脚依序按摩婴儿全身。
注意饮食和婴儿的消化状态。牛奶、鸡蛋、鱼虾等都是易过敏食物，家长和护理人员需观察婴儿对这些食物是否过敏。要常让婴儿食用猕猴桃等水果，这类水果中含有丰富的维生素C，对皮肤能起到很好的修复作用。
妈妈不要使用化妆品。怀孕后，准妈妈需谨慎使用化妆品，口红、染发剂、冷烫精这三类化妆品有可能使腹中胎儿受到伤害。有些爱美的妈妈在生产后会忽略化妆品对新生儿的影响，开始使用由天然植物研制成的化妆品。其实再天然的化妆品都难保不含任何化学物质，婴儿皮肤细腻敏感，化学品容易刺激婴儿皮肤，建议妈妈们尽量不要在使用香水和化妆品后接触婴儿，避免婴儿因过敏出现湿疹。
婴儿皮肤护理最佳时间
0～3岁是婴儿皮肤发育的关键时期。在此阶段，家长需要特别注意科学护理婴儿的皮肤，及时为婴儿补充营养，助力婴儿皮肤功能的健康发育。
婴儿皮肤护理要点
清洁。每日清晨起床后，家长和护理人员需将柔软毛巾或柔软纱布以温水浸湿后，再给婴儿擦拭皮肤。日常生活中要注意婴儿的五官清洁，比如当婴儿吃完食物后，要及时清洁婴儿的嘴部。为婴儿擦拭清洁时，动作一定要轻柔，不可使用质地粗糙的毛巾擦拭婴儿稚嫩的脸庞，更不能使用碱性大的肥皂清洁婴儿皮肤。晚上临睡前，家长和护理人员还需使用柔软湿巾为婴儿擦拭屁股。适合婴儿使用的柔软湿巾含有丰富的润肤效果，在清洁的同时还能有效避免“红屁股”。有条件的话，每晚给婴儿洗温水澡不失为一种很好的清洁方法。
保湿。保湿分内外两部分。
一是由内调理。家长和护理人员要让婴儿多喝水，补充身体所需水分。
二是外部保湿。家长和护理人员可将温热的湿毛巾轻敷在婴儿唇部，以有效补充唇部水分。若婴儿唇部干燥情况较为严重，最好为婴儿涂抹婴幼儿专用的润唇膏或润唇油（香油也可以）。在婴儿洗脸后，及时涂抹润肤露等润肤产品也能有效维持保湿效果。洗澡完毕后，家长和护理人员需仔细将婴儿身体用毛巾轻柔擦干，给婴儿全身涂抹润肤露等润肤品，这样可以有效避免皮肤水分流失。家长和护理人员可以先用双手焐暖润肤霜再给婴儿涂抹，这样吸收效果更好。
防晒。婴儿皮肤细嫩柔弱，需格外注意防晒。外出时，切忌过度地将婴儿的皮肤暴露在阳光下，尤其要注意避免“强光”照射。在这里要提醒大家，成年人的防晒产品不能给婴儿使用，以免其中添加的化学成分对婴儿的皮肤造成伤害。
婴儿皮肤护理禁忌
忌偏食。虽说婴儿皮肤质量与遗传有一定关系，但妈妈也不可忽视后天对婴儿皮肤的保护。研究发现，每种元素对婴儿皮肤的影响不尽相同。足够的蛋白质会使皮肤光润，维生素A缺乏会导致婴儿皮肤干燥脱皮，身体中富含充足铁元素会让婴儿拥有红润的好肤色，缺锌则可能导致婴儿患皮炎……因此，家长和护理人员一定要合理搭配婴儿的饮食，婴儿挑食、偏食不可取，应及早纠正。
忌洗澡水温过高。给婴儿洗澡是很让家长头疼的一件事，特别是在气温较低的冬季，妈妈害怕婴儿洗澡着凉，通常会选择温度较高的洗澡水。其实，温度过高的洗澡水反而会造成婴儿皮肤瘙痒。因此，适宜的水温特别重要。温度调试也有讲究，建议洗澡前，家长和护理人员要先调试好适宜的水温，先放冷水再加热水，水温控制在37℃～40℃。水量以没过婴儿身体为宜，洗澡时间应控制在10分钟以内。
忌衣着过“紧”。太“紧”的衣裤可能会对婴儿皮肤造成损伤，影响婴儿活动，不利于婴儿的血液循环。因此家长为婴儿选购衣裤时，应挑选宽松、透气款。婴儿皮肤娇嫩，紧绷的衣裤容易擦伤婴儿皮肤，造成感染。需要特别提醒的是，婴儿的裤子尤其不能太小，裤裆与生殖器官摩擦较多，太紧的裤子容易影响生殖器官发育，引发炎症等不适反应。
婴儿皮肤常见问题
婴儿皮肤薄嫩，抗损伤能力低。婴儿皮肤不仅细滑，而且十分单薄，厚度约为成年人的1/10。显而易见，如此嫩滑的皮肤很容易被刺激性物质入侵，一旦刺激性物质或者有毒物质进入婴儿皮肤，就会造成皮肤损伤，出现红肿、过敏现象。
抗病能力差，容易被细菌感染。婴儿免疫功能低下，皮肤不能够有效抵挡病菌入侵，常会出现的红疹、红斑等过敏现象，很多都是皮肤接触到过敏原或者被细菌感染的结果。婴儿皮肤娇嫩，含水量高，护理不当容易引起炎症，出现水肿现象。而且婴儿皮肤表面血管丰富，一旦刺激皮肤很容易出血受伤。
色素层薄，对温度变化反应敏感。皮肤黑色素能有效阻止紫外线穿透，但婴儿皮肤内黑色素很少，这也就解释了为什么婴儿容易被阳光晒伤。除此以外，婴儿皮肤体表面积大于成年人（按公斤计算），因此散热快，损耗热量较多，皮肤受外界温度变化影响很大。
皮肤脂质少，抗干燥能力差。婴儿皮肤体表面积大于成年人，容易出汗。频繁出汗导致婴儿皮肤水分流失过多，容易干燥。此外，婴儿的皮脂少，而该物质又是保持皮肤水润的重要物质，因此婴儿皮肤一旦缺少保护就会比较干，甚至会干裂或者爆皮。
如何选购婴儿护肤品
婴儿皮肤细嫩，极易过敏及感染，所以，家长要特别留心给婴儿选购安全的护肤品。“QS”是“Quality Safety”的简称，译为质量安全。家长在给婴儿选购护肤品时，要特别观察产品包装上是否有“QS”标志，这是产品合格的重要保证。
护理好婴儿皮肤在饮食方面应注意的问题
饮食清淡。婴儿饮食要清淡，特别提醒，未满1周岁的婴儿不宜食用有任何调味品的食物。1岁以后的婴儿，也应少盐、少糖。
多吃高水分水果。新鲜水果也是给皮肤补水的好方法，婴儿需要多吃高水分水果，如梨、橘子、橙子等，也可以将水果榨成果汁或制作成沙拉，增加婴儿的新鲜感，促进食欲。
补充适量维生素A。维生素A可防止皮肤干燥、脱屑。猪肝、鸡蛋、牛奶中维生素A含量较为丰富，适合婴儿食用。另外，适当补充胡蘿卜素也可以改善皮肤状况，胡萝卜、西兰花、荷兰豆等深色蔬菜中胡萝卜素含量较高，可以适当选择不同种类的蔬菜给婴儿食用，保证营养合理均衡。
喝蜂蜜水。蜂蜜有很好的滋润作用，想要皮肤好，可以给婴儿适当补充蜂蜜水。需要特别提醒的是，未满1周岁的婴儿不能喝蜂蜜水，1岁以后的婴儿饮用蜂蜜水也需适量。还可以给婴儿吃些滋润糖水，如雪梨冰糖等。
（来源：育儿网）