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摘 要：新媒体时代是相对于传统媒体而言的，是报刊、广播、电视等传统媒体以后发展起来的新的媒体形态，是利用数字技术、网络技术、移动技术，通过互联网、无线通信网、卫星等渠道以及电脑、手机、数字电视机等终端，向用户提供信息和娱乐服务的传播形态和媒体形态。新媒体时代不仅仅是传播手段的变化，随之而来的是人们工作、生活和学习方式等全方位改变的新格局，面对如此的改变，高校体育与健康课程教学将会面临何种机遇与挑战，本文提出了一些有益的建议。
关键词：新媒体;高校;体育;建议
随着生活水平的提高，体育活动在人们的生活中维护健康的作用越来越明显。从上世纪90年代以来，国家积极推广全民健身计划以期推动我国体育人口的增长。《全民健身计划（2016—2020年）》指出：实施全民健身计划是国家的重要发展战略。《"健康中国2030"规划纲要》更进一步指出，到2030年，我国经常参加体育锻炼人数要由2015年的3.6亿（2014年）逐步提升到2030年的5.3亿。但根据相关调查表明我国体育人口近年来呈现出下滑的趋势[1]。
大学生群体是我国体育人口中的重点人群，但是当前高校中体育与健康教育对学生运动习惯的养成并没有发挥预期的作用。造成这个结果的原因很多，其中一点就是与我国的教育多年来并未能够从真正应试教育的桎梏中解脱出来有关，学生从小学到中学、再到大学，并未能很好的培养体育的兴趣，大多数人并未能很好掌握若干体育项目的技术技能，未能习得1～2项可以终身坚持的运动项目。因而，高校在新时期下如何更好的实施体育与健康课程教学对于提升我国的体育人口具有深远的意义
一、当前高校体育与健康课程实施的困惑
（一）教学内容与方法相对陈旧
首先，目前高校体育教学依然沿袭运动技术为主的传统，教学内容基本上是以田径、球类、体操、武术为主，对目前大家比较关注的“时尚、休闲、健身”等新兴运动项目涉及较少，学生的自主选择空间较小。为了弥补这方面的不足，许多高校开始实行选课的教学模式，这在一定程度上满足了学生对教学内容的需要，但是这只是满足了个体需求差异，在教学内容的设置上并没有更多的选择，对学生的终身体育意识和体育能力的培养造成不利影响。
其次，在教学的方法上，整个教学过程比较单调，教学手段单一，课堂组织过分地强调“整齐划一”，基本上是中小学体育的延续或延长（部分课程一次课90分钟），整个体育教学过程气氛不够活跃，对学生的年龄、心理和兴趣爱好考虑较少，势必让学生对体育课产生厌倦情绪，教学效果可想而知。在课堂上甚至可以看到许多学生参与的积极性不高，甚至在课堂上玩手机的现象也不少见。这种现象在年龄较大的体育教师的课堂中尤为突出。虽然年龄较大的体育教师教学经验丰富，课堂驾驭能力强，但是由于年龄的原因，许多技术、技能已有所下降，教学过程中的示范性不强，因而降低了课堂教学的吸引力。
（二）未真正发挥学生的主体地位。
在新课标中强调“健康第一”的指导思想，注重培养学生的终身体育的能力，在课程教学实施的过程中十分重视学生的主体地位，对学生存在个体差异与不同需求予以不同要求，保证体育教学对学生个体的效果。但是目前的高职体育教学中“竞技重普及轻、课内重课外轻，尖子重其余轻”的现象依然存在。体育教學过分强调传统体育知识技能的学习、以课堂教学和教师为中心的教学模式，对学生的独立性活动能力造成了极大的影响，不利于学生的体育兴趣和终身体育习惯的培养，影响了体育教学增强体质、习得运动技能、养成锻炼习惯效果的发挥，对学生的个性培养、人格形成、尊严建立、价值观及社会生存和适应能力的培养，带来了不利的影响。
（三）评价体系尚待完善
一个好的评价体系不仅能够检查教学效果，还能更好的促进学生的学习积极性和主动性。传统的教学评价理念和方法陈旧，评价指标单一、终结性评价在整个评价体系中仍然占有很大的比例，对参与意愿及过程的评估欠缺。学生的积极性和主动性未能很好的调动，不能涵盖教育过程的民主化和人性化，原有的评价体系，面对新课标“以人为本”的要求确实相差甚远。
二、新媒体在体育教学中应用的必然性
新媒体是互联网新媒体的简称。互联网新媒体是以网络为主体的传播平台，通过数字技术、宽带局域网、手机、电脑、ipad、数字、电视等多种终端设备为用户提供不同需求，成为了一种较为新型的传播形式[2]。事实证明，新媒体已经对我们生活、工作、产生、学习等产生深刻的影响，我们相信在不远的将来，新媒体将会对传统的教学，尤其是体育与健康课程教学带来变革，这也必将成为学校和广大体育教师必须关注与思考的问题。
（一）体育教学与新媒体融合的必然性
随着互联网的发展，世界已变成一个紧密联结的地球村。2018年11月7日，第五届世界互联网大会在义乌召开，本届大会发布了《世界互联网发展报告 2018》和《中国互联网发展报告 2018》蓝皮书，在《世界互联网发展报告 2018》做出了如下总结：第一，5G成基础设施建设新重点，但数字鸿沟依然存在。截至 2018年1月，全球互联网用户数己经超过了40亿，约为40.21亿，仅一年的时间便增长了近2亿。《世界互联网发展报告 2018》蓝皮书得出了45个国家的互联网发展指数得分，其中，中国以53.23分仅次于美国的60分，位居全球第二，英国、新加坡、瑞典分列3-5位，北美、欧洲及亚洲地区主要经济体的互联网平均发展水平最高[3]。有数据表明：中国的应用中国互联网用户达7.1亿，手机用户13亿、移动互联网用户9.5亿，数量均位居全球之首[4]。可以说中国经济的发展，与中国互联网技术的应用相辅相成，这也是体育教学与新媒体融合必然性。
（二）新媒体应用在社会生活中的优势
作为人们交流互动的纽带，它的出现打破了传统报纸、电视、广播等传播形式，突破了时间空间的限制，使人们在信息接收中通过不同的形式满足自我的需要。从字面意义上理解，好像仅仅是媒体传播和内容的整合与改变，从更深层次去思考我们不难发现，其实它是以数字技术变革和应用为核心的一个新时代，是对人的思维模式、生活方式、学习途径等的全方位改变。如当前应用比较普遍的共享单车、移动支付、移动购物、远程教育、社交平台（QQ、微信、facebook等）就是新媒体应用的鲜活的例子。 1、新媒体运用使体育教学的手段更加多样化
众所周知，远程教学现在已不是什么时候新鲜事物，可以说远程教学便是新媒体教学运用的最初形式。今天，众多的网络培训、网络课程已经是百花齐放。从小学到中学、大学，这样受众已为数不少，只不过，新媒体与体育教学的融合较少而已。但是，今年年初一场席卷全球的新冠肺炎疫情的开启了体育教学的新模式——自3月份以来，全国高校全部开启了线上教学。
（1）突破了时空的限制
在过去的教学过程中，由于受到各种软硬件条件的限制，绝大多数的教学活动都是在课堂中进行，随着下课铃声教学过程就暂告结束。而在新媒体时代，这一局面将根本结束。学生可以通过网络运用QQ、微信、微博以及其他一些社交或专用学习软件，随时与教师或同学探讨交流。学生和教师可以在网络空间提前了解、探讨相关知识，也可以及时的通过视频回放复习学习过的内容，极大地提高了学生学习的自覺性和主动性。
（2）丰富了教学资源
教师可以借助新媒体平台获取海量的教学资源，并根据教学内容对这些资源进行整合，然后借助平台将各种资料信息定向推送给学生，教师还可以提前掌握学生的学习进程、学习水平进行差异化辅导，教师也可以将自己不能解决的疑难问题，指导学生向有关专家求证解决，极大地提高了教学效果。
（3）教学的手段更加灵活
教师可以借助先进的视频技术、虚拟技术，完成自己的教学任务，学生也可以这样的方式完成教师布置的学习任务。另外，对于年龄偏大的体育教师，可以借助新媒体的资源弥补自身示范不足的缺陷。所有这些在以往的教学过程中都是难以想到的。
2、新媒体运用使体育教学评价的体系更加完善
因为有了新媒体平台，教师们可以大大丰富评价、考核的体系，如从时空上看可以有评价有课堂评价和课外的延伸评价，从内容上看可以有平时的学习过程评价和考试的终末评价，而且所有这些评价都可以更加的细化，因此通过新媒体平台技术的应用，这些要求都能轻而易举的实现。
三、新媒体时代高校体育与健康课程教学的建议
一场疫情证明，体育教学的新媒体时代已经来临，或许它现在并不完善，但起码说明，这种融合必定是传统教学的一种有益的补充，而且可以肯定，这种融合必将是未来体育教学的一个发展趋势。如何利用好新媒体的优势，避免或减少新媒体的不利影响，以下提几点建议：
（一）更新教学观念
新媒体的信息量巨大、传播速度极快、传播方式多样、媒体与受众融合等等。所有这些改变首先造成的就是对传统教学观念的冲击与影响。这必将影响人们从事教学活动的理念。由于受到传统教学思想和知识的影响，教师都有自己已经形成的固有教学理念，而我们的学生由于生活的年代与经历的不同，他们接受新理念、了解技术的能力在某些方面可能要优于老师，面对如此发展态势，我们的教师能否放下架子，与学生一起共同学习、探索、应对面临的新挑战、寻找新突破，确实需要教学理念的一个大突破与新构建。
另外，在传统模式的教学中，教师由于年龄、专业学习经历、教学经验、教学资源掌握等优势，自然成为教学过程的主导。在新媒体时代由于学生和教师都可以拥有相同的教学资源，学生还可以通过网络向世界各地的教师和甚至是顶级专家学习请教，学习内容、形式、进度完全可以有学生个人掌握。面对这种情况，面对新媒体时代教师在教学中的主导作用是否可以被淡化？答案是否定的，因此平台上的知识大多是一些“碎片化”的片段，缺乏连续性、系统性，同时有些知识的真伪学生也很难判定，这就需要我们的教师花费更多的时间去及时帮助学生梳理和甄别这些碎片化的知识。并不是说面对新媒体时代下，教师的主导作用可以逐渐被淡化。
（二）提高专业水平
网络将世界联结为一个整体，由于网络的无边界性，我们的学生与传统意义上的完全不同，他们可以是我们的在校学生，也可能是其它院校或国家的学生、同行、爱好者等等，教学的范围人员都发生了根本的改变。因此，教师的影响也将会延伸，因而教师必须要提高自己的专业水平，否则必将给自己和学校带来不良的影响。
另外，作为一名教师，由于自己成长的差异性及局限性原因，面对新媒体技术的应用并不适应，因而，首先要承认这种变革的积极性、迫切性，对于自己不太熟练的领域、技术、知识，要积极主动的学习，否则必将会被时代所淘汰。
（三）加大新媒体平台建设的投入
新媒体主要是依托数字化、网络化信息处理技术和通信网络的新型信息媒介的总称。主要以互联网、数字电视、智能手机等为代表。集成了过去传统的广播、报纸、电视的多种功能于一身。因此，如何完善新媒体平台的软硬件平台，这对于学校和教师们恐怕都要增加在这方面的投入，这可能需要更多的国家政策的扶持和主导。但随着《全民健身计划（2016—2020年）》和《健康中国2030规划纲要》的出台，实施全民健身计划已然是国家的发展战略，还有就是科教举国战备的实施，国家一定会为体育事业的发展提供强有力的支撑。
参考文献
[1] 蒋志敏，朱传耿等 国内外体育人口研究侧重点比较分析[J]，南京体育学院学报2019年第3期：28
[2] 高柳 探讨新媒体研究的发展现状与未来趋势[J]，前沿科技，2020.3：27
[3] 弋晶晶 中国互联网发展指数位居世界第二[J]，中国信息界，2018.12：24
[4] 石惠敏 应用场景与商业模式的创新[J]，汕头大学学报（人文社会科学版）第33卷第9期：127
作者简介：梁泳文，1974年7月出生，男，汉族，广东高州市，本科，讲师，研究方向：体育教育。
关键词：新媒体;高校;体育;建议
随着生活水平的提高，体育活动在人们的生活中维护健康的作用越来越明显。从上世纪90年代以来，国家积极推广全民健身计划以期推动我国体育人口的增长。《全民健身计划（2016—2020年）》指出：实施全民健身计划是国家的重要发展战略。《"健康中国2030"规划纲要》更进一步指出，到2030年，我国经常参加体育锻炼人数要由2015年的3.6亿（2014年）逐步提升到2030年的5.3亿。但根据相关调查表明我国体育人口近年来呈现出下滑的趋势[1]。
大学生群体是我国体育人口中的重点人群，但是当前高校中体育与健康教育对学生运动习惯的养成并没有发挥预期的作用。造成这个结果的原因很多，其中一点就是与我国的教育多年来并未能够从真正应试教育的桎梏中解脱出来有关，学生从小学到中学、再到大学，并未能很好的培养体育的兴趣，大多数人并未能很好掌握若干体育项目的技术技能，未能习得1～2项可以终身坚持的运动项目。因而，高校在新时期下如何更好的实施体育与健康课程教学对于提升我国的体育人口具有深远的意义
一、当前高校体育与健康课程实施的困惑
（一）教学内容与方法相对陈旧
首先，目前高校体育教学依然沿袭运动技术为主的传统，教学内容基本上是以田径、球类、体操、武术为主，对目前大家比较关注的“时尚、休闲、健身”等新兴运动项目涉及较少，学生的自主选择空间较小。为了弥补这方面的不足，许多高校开始实行选课的教学模式，这在一定程度上满足了学生对教学内容的需要，但是这只是满足了个体需求差异，在教学内容的设置上并没有更多的选择，对学生的终身体育意识和体育能力的培养造成不利影响。
其次，在教学的方法上，整个教学过程比较单调，教学手段单一，课堂组织过分地强调“整齐划一”，基本上是中小学体育的延续或延长（部分课程一次课90分钟），整个体育教学过程气氛不够活跃，对学生的年龄、心理和兴趣爱好考虑较少，势必让学生对体育课产生厌倦情绪，教学效果可想而知。在课堂上甚至可以看到许多学生参与的积极性不高，甚至在课堂上玩手机的现象也不少见。这种现象在年龄较大的体育教师的课堂中尤为突出。虽然年龄较大的体育教师教学经验丰富，课堂驾驭能力强，但是由于年龄的原因，许多技术、技能已有所下降，教学过程中的示范性不强，因而降低了课堂教学的吸引力。
（二）未真正发挥学生的主体地位。
在新课标中强调“健康第一”的指导思想，注重培养学生的终身体育的能力，在课程教学实施的过程中十分重视学生的主体地位，对学生存在个体差异与不同需求予以不同要求，保证体育教学对学生个体的效果。但是目前的高职体育教学中“竞技重普及轻、课内重课外轻，尖子重其余轻”的现象依然存在。体育教學过分强调传统体育知识技能的学习、以课堂教学和教师为中心的教学模式，对学生的独立性活动能力造成了极大的影响，不利于学生的体育兴趣和终身体育习惯的培养，影响了体育教学增强体质、习得运动技能、养成锻炼习惯效果的发挥，对学生的个性培养、人格形成、尊严建立、价值观及社会生存和适应能力的培养，带来了不利的影响。
（三）评价体系尚待完善
一个好的评价体系不仅能够检查教学效果，还能更好的促进学生的学习积极性和主动性。传统的教学评价理念和方法陈旧，评价指标单一、终结性评价在整个评价体系中仍然占有很大的比例，对参与意愿及过程的评估欠缺。学生的积极性和主动性未能很好的调动，不能涵盖教育过程的民主化和人性化，原有的评价体系，面对新课标“以人为本”的要求确实相差甚远。
二、新媒体在体育教学中应用的必然性
新媒体是互联网新媒体的简称。互联网新媒体是以网络为主体的传播平台，通过数字技术、宽带局域网、手机、电脑、ipad、数字、电视等多种终端设备为用户提供不同需求，成为了一种较为新型的传播形式[2]。事实证明，新媒体已经对我们生活、工作、产生、学习等产生深刻的影响，我们相信在不远的将来，新媒体将会对传统的教学，尤其是体育与健康课程教学带来变革，这也必将成为学校和广大体育教师必须关注与思考的问题。
（一）体育教学与新媒体融合的必然性
随着互联网的发展，世界已变成一个紧密联结的地球村。2018年11月7日，第五届世界互联网大会在义乌召开，本届大会发布了《世界互联网发展报告 2018》和《中国互联网发展报告 2018》蓝皮书，在《世界互联网发展报告 2018》做出了如下总结：第一，5G成基础设施建设新重点，但数字鸿沟依然存在。截至 2018年1月，全球互联网用户数己经超过了40亿，约为40.21亿，仅一年的时间便增长了近2亿。《世界互联网发展报告 2018》蓝皮书得出了45个国家的互联网发展指数得分，其中，中国以53.23分仅次于美国的60分，位居全球第二，英国、新加坡、瑞典分列3-5位，北美、欧洲及亚洲地区主要经济体的互联网平均发展水平最高[3]。有数据表明：中国的应用中国互联网用户达7.1亿，手机用户13亿、移动互联网用户9.5亿，数量均位居全球之首[4]。可以说中国经济的发展，与中国互联网技术的应用相辅相成，这也是体育教学与新媒体融合必然性。
（二）新媒体应用在社会生活中的优势
作为人们交流互动的纽带，它的出现打破了传统报纸、电视、广播等传播形式，突破了时间空间的限制，使人们在信息接收中通过不同的形式满足自我的需要。从字面意义上理解，好像仅仅是媒体传播和内容的整合与改变，从更深层次去思考我们不难发现，其实它是以数字技术变革和应用为核心的一个新时代，是对人的思维模式、生活方式、学习途径等的全方位改变。如当前应用比较普遍的共享单车、移动支付、移动购物、远程教育、社交平台（QQ、微信、facebook等）就是新媒体应用的鲜活的例子。 1、新媒体运用使体育教学的手段更加多样化
众所周知，远程教学现在已不是什么时候新鲜事物，可以说远程教学便是新媒体教学运用的最初形式。今天，众多的网络培训、网络课程已经是百花齐放。从小学到中学、大学，这样受众已为数不少，只不过，新媒体与体育教学的融合较少而已。但是，今年年初一场席卷全球的新冠肺炎疫情的开启了体育教学的新模式——自3月份以来，全国高校全部开启了线上教学。
（1）突破了时空的限制
在过去的教学过程中，由于受到各种软硬件条件的限制，绝大多数的教学活动都是在课堂中进行，随着下课铃声教学过程就暂告结束。而在新媒体时代，这一局面将根本结束。学生可以通过网络运用QQ、微信、微博以及其他一些社交或专用学习软件，随时与教师或同学探讨交流。学生和教师可以在网络空间提前了解、探讨相关知识，也可以及时的通过视频回放复习学习过的内容，极大地提高了学生学习的自覺性和主动性。
（2）丰富了教学资源
教师可以借助新媒体平台获取海量的教学资源，并根据教学内容对这些资源进行整合，然后借助平台将各种资料信息定向推送给学生，教师还可以提前掌握学生的学习进程、学习水平进行差异化辅导，教师也可以将自己不能解决的疑难问题，指导学生向有关专家求证解决，极大地提高了教学效果。
（3）教学的手段更加灵活
教师可以借助先进的视频技术、虚拟技术，完成自己的教学任务，学生也可以这样的方式完成教师布置的学习任务。另外，对于年龄偏大的体育教师，可以借助新媒体的资源弥补自身示范不足的缺陷。所有这些在以往的教学过程中都是难以想到的。
2、新媒体运用使体育教学评价的体系更加完善
因为有了新媒体平台，教师们可以大大丰富评价、考核的体系，如从时空上看可以有评价有课堂评价和课外的延伸评价，从内容上看可以有平时的学习过程评价和考试的终末评价，而且所有这些评价都可以更加的细化，因此通过新媒体平台技术的应用，这些要求都能轻而易举的实现。
三、新媒体时代高校体育与健康课程教学的建议
一场疫情证明，体育教学的新媒体时代已经来临，或许它现在并不完善，但起码说明，这种融合必定是传统教学的一种有益的补充，而且可以肯定，这种融合必将是未来体育教学的一个发展趋势。如何利用好新媒体的优势，避免或减少新媒体的不利影响，以下提几点建议：
（一）更新教学观念
新媒体的信息量巨大、传播速度极快、传播方式多样、媒体与受众融合等等。所有这些改变首先造成的就是对传统教学观念的冲击与影响。这必将影响人们从事教学活动的理念。由于受到传统教学思想和知识的影响，教师都有自己已经形成的固有教学理念，而我们的学生由于生活的年代与经历的不同，他们接受新理念、了解技术的能力在某些方面可能要优于老师，面对如此发展态势，我们的教师能否放下架子，与学生一起共同学习、探索、应对面临的新挑战、寻找新突破，确实需要教学理念的一个大突破与新构建。
另外，在传统模式的教学中，教师由于年龄、专业学习经历、教学经验、教学资源掌握等优势，自然成为教学过程的主导。在新媒体时代由于学生和教师都可以拥有相同的教学资源，学生还可以通过网络向世界各地的教师和甚至是顶级专家学习请教，学习内容、形式、进度完全可以有学生个人掌握。面对这种情况，面对新媒体时代教师在教学中的主导作用是否可以被淡化？答案是否定的，因此平台上的知识大多是一些“碎片化”的片段，缺乏连续性、系统性，同时有些知识的真伪学生也很难判定，这就需要我们的教师花费更多的时间去及时帮助学生梳理和甄别这些碎片化的知识。并不是说面对新媒体时代下，教师的主导作用可以逐渐被淡化。
（二）提高专业水平
网络将世界联结为一个整体，由于网络的无边界性，我们的学生与传统意义上的完全不同，他们可以是我们的在校学生，也可能是其它院校或国家的学生、同行、爱好者等等，教学的范围人员都发生了根本的改变。因此，教师的影响也将会延伸，因而教师必须要提高自己的专业水平，否则必将给自己和学校带来不良的影响。
另外，作为一名教师，由于自己成长的差异性及局限性原因，面对新媒体技术的应用并不适应，因而，首先要承认这种变革的积极性、迫切性，对于自己不太熟练的领域、技术、知识，要积极主动的学习，否则必将会被时代所淘汰。
（三）加大新媒体平台建设的投入
新媒体主要是依托数字化、网络化信息处理技术和通信网络的新型信息媒介的总称。主要以互联网、数字电视、智能手机等为代表。集成了过去传统的广播、报纸、电视的多种功能于一身。因此，如何完善新媒体平台的软硬件平台，这对于学校和教师们恐怕都要增加在这方面的投入，这可能需要更多的国家政策的扶持和主导。但随着《全民健身计划（2016—2020年）》和《健康中国2030规划纲要》的出台，实施全民健身计划已然是国家的发展战略，还有就是科教举国战备的实施，国家一定会为体育事业的发展提供强有力的支撑。
参考文献
[1] 蒋志敏，朱传耿等 国内外体育人口研究侧重点比较分析[J]，南京体育学院学报2019年第3期：28
[2] 高柳 探讨新媒体研究的发展现状与未来趋势[J]，前沿科技，2020.3：27
[3] 弋晶晶 中国互联网发展指数位居世界第二[J]，中国信息界，2018.12：24
[4] 石惠敏 应用场景与商业模式的创新[J]，汕头大学学报（人文社会科学版）第33卷第9期：127
作者简介：梁泳文，1974年7月出生，男，汉族，广东高州市，本科，讲师，研究方向：体育教育。