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现代医学定义了一个健康的边缘状态,称之为＂亚健康＂,所谓亚健康可以简单地理解为：各个生理指标虽然正常,但却有病症感觉,有潜在的发病倾向。而作为城市中快节奏生活的白领一族,拼命工作,熬夜加班,缺少锻炼,正是被亚健康状态深深困扰的一群人。
不去健身房 锻炼随时随地
【摘 要】
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现代医学定义了一个健康的边缘状态,称之为＂亚健康＂,所谓亚健康可以简单地理解为：各个生理指标虽然正常,但却有病症感觉,有潜在的发病倾向。而作为城市中快节奏生活的白领一族,
【出 处】
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电脑迷
【发表日期】
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2014年2期
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