终身运动 健康无穷

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活得潇洒,健康长寿,是每一个人的理想.然而,现代科技的进步在带来种种方便的同时,却又令人对它产生了依赖一比如由此应运而生的"运动不足病",出门要坐车,上楼搭电梯,购物到网上等等,仿佛意味着人类的活动能力正在倒退,导致人体各器官机能下降,衰老与疾病接踵而至……本文告诉大学,你我都应当一辈子的"运动员"
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