饮用牛奶禁忌

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饮用牛奶禁忌忌高温久煮加热时,呈胶体状态的蛋白微粒会变为凝胶状态,随之出现沉淀;同时酸性磷酸钙变为中性磷"酸钙,形成沉淀,影响人体吸收。加热温度达到100℃左右时,牛奶中的乳糖开始焦化呈褐色,并逐渐分解产生乳酸及少量甲酸,能使牛奶味道变酸,还会造成牛...
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