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摘 要：本文从优化学习主体的学习心理和创造客观语言环境、传授理论知识和指导语言实践、掌握普通话本体特征和方言区别性特征、个人努力和集体互助、短期强化和长期训练等多方面探索能有效克服方言影响的训练对策。
关键词：地方院校 普通话教学 训练对策
地方院校师资的薄弱，投入的不足，营造标准普通话的氛围还有待时日。高校学生特别是经济欠发达地区的地方院校的而又来自南方方言区的学生，要克服方言障碍，顺利通过普通话水平测试，需要采取很多积极有效的对策。笔者谈谈自己的一些看法，希望起抛砖引玉之用。
一、 优化学习主体的学习心理和创造客观语言环境
来自方言区的学生，对方言母语和方言文化有特殊的感情，听觉器官和发音器官朝方言的方向定向发挥了，学生使用方言时会感觉很放松，发音纯熟，与家乡同学交流时流畅自如，加深了对方言的归依感。学习普通话时改变方言习惯，必然遇到不少阻碍和困难，心理受到挫折，对普通话产生一定的排斥心理，缺乏归附动机，这样就会缺乏学习的热情，采用敷衍应付的态度，培训测试时临时抱佛脚，蒙混过关，测试完毕即放松学习，已取得的成绩在测试后也会反弹，仍旧回到原来的普通话水平。
在普通话教学中，首要的任务是采取积极有效的对策克服学生的心理障碍，优化学习主体的学习心理，使其保持积极的学习状态。随着国家推普工作的开展，人们特别是高校学生已经充分认识到学习普通话的重要性。虽然可以采取演讲、朗诵、比赛等多种形式提高普通话学习的趣味性，调动学习的积极性，但普通話学习过程中免不了机械枯燥的听音辨音、发音正音的语言操练，普通话水平的提高又是一个长期的过程，因此需采取积极有效的对策保护学习的积极性，优化学习主体的学习心理，防止产生受挫心理而放松学习和训练。
只具备实用动机或缺乏归附动机是学生不能坚持学习普通话的根本原因。学生要学好普通话，应该克服心理障碍，激发对民族共同语的热爱与忠诚，提高对民族共同语的归附动机。把被迫学习转变为热爱学习，充分调动学习普通话的内在积极性。实践证明，有极强学习动力的学生，就会有克服困难的毅力，努力学好普通话。
有些学生急于求成，期望值很高，学习普通话时会产生悲观焦虑心理。对这类学生要积极引导鼓励，保护其学习普通话的积极性，克服畏难心理。过了青春前期，发音肌肉、神经肌肉的可塑性减弱，很难把普通话发得地道。所以，成年人过了关键期学习普通话时产生的悲观情绪是没有多大根据的，也是不必要的。我们对发音缺陷可以有一个容忍度，容忍的程度随学生个人能力的不同而不同。要求每个学生的语音完美是不现实的，“有缺陷而有效的交际”是一个有价值的目标。普通话的地道发音只是交际能力的一个条件。事实上，国家对普通话虽然提出了更高更严的要求，但并不是要求每位学生都要达到一级水平。国家教师持普通话等级证书上岗等级要求是：语文教师二级甲等（87分）以上，其他教师二级乙等（80分）以上。对这个要求，高师学生是完全可以实现的，在此基础上还可以更进一步，达到理想完美的目标。
普通话教学过程中，给学生指明现实目标（二级）与努力方向（一级），对不同语言能力水平的学生，设计不同的阶段性目标，然后通过教师辅导，同学的帮助，学生自己强化练习，分阶段落实各项训练指标的完成。让学生在训练中，不断享受到克服困难带来的愉悦，从而内化成学生自身的要求，形成学习的自觉性，推动普通话的学习。
方言区学生缺乏标准普通话语音刺激的客观语言环境是毋庸讳言的。真正提高普通话水平，必须依靠社会、学校、个人多方面的努力，增加投入，创造普通话环境。社会要鼓励说普通话，营造大环境。学校应专门开设普通话课，并通过多种形式开展各种宣传、演讲、比赛等各种活动，个人也要充分发挥主观能动作用，培养普通话信息而非方言信息的这种自我控制能力，自觉地远离方言语音的刺激，多接受标准普通话的语音刺激，多听，多读，多说，多练，培养普通话语感，并为营造普通话氛围发挥积极作用。
二、传授理论知识和指导语言实践
通过传授语音理论知识，学生掌握语音基础理论和普通话发音原理，了解各音节成分的准确发音部位、发音方法，掌握语流音变规律，这样学习普通话的盲目性、方言影响的阻抗作用力就会大大减少，学习的效率相应就会大大提高。
受方言习惯的影响，即使掌握了语音知识，也可能难以发出准确的语音，难的原因在于，成年学生已掌握了方言母语，并在方言母语的基础上掌握了普通话的过渡形式——地方普通话，必须借助外力指导语音实践，对他们进行严格的语音训练，否则他们很容易用已经习惯的方言发音代替普通话的语音。
学习普通话的时候，经常会出现这样的情况，听力迟钝，不能分辨普通话和方言的语音差异，辨别不出自己的发音缺陷，不知道错在哪里，茫无头绪，发音时发音器官不听使唤，力不从心，练习时感到毫无进展，即使知道正确的读音，但发音不标准、不地道。指导语音实践时要制定一个循序渐进的学习和训练计划。我们认为，一定要先训练听觉器官的辨音能力，经过实践能辨别标准普通话和地方普通话或家乡方言的细微区别，能正确感知普通话的标准读音之后再进行发音训练。只有建立正确的神经联系，在正确的语音表象支配下才能发出正确的读音，否则刻苦训练只是强化错误的语音联系，矫正起来就更加困难。建立正确的语音表象后再训练发音器官，可做“口腔体操”锻炼口腔肌肉的柔韧性和灵活性，使学生在方言母语中不常用的僵化的发音部位活动起来，摆脱一些固定化的旧习惯，养成新习惯。舌头是人类发音器官中最灵活、最重要的部位，正音必先正舌。训练发音器官，使舌体能自由伸缩、灵活自如。大脑建立了正确的语音表象，发音器官灵活有力，再进行普通话正音训练，纠正发音错误或发音缺陷，可以省时省力。实践证明，这种循序渐进的方法对提高正音效果、增强学生攻克难点音的信心，具有明显的积极作用。
三、掌握普通话本体特征和方言区别性特征
要学好普通话，做到发音标准，吐字清晰，一个基本前提，就是要掌握普通话本体特征。要掌握普通话本体特征，除了从理论上掌握普通话的发音原理之外，还必须勤于实践，也就是多听、多读、多说、多练。提高听力水平，明晰地占有正确的语音表象，培养正确的辨音能力，掌握普通话本体特征，培养普通话的语感。
方言区方言分歧，细微之处往往被人忽略，这是普通话水平难于上更高台阶的一个重要原因。方言区学生不仅要对普通话的本体特征充分掌握，也要对自己的方言特征作充分的了解，可以结合方言教材，在老师的指导下，和同乡同学讨论，作一定的方言调查，找出方言的区别性特征，辨别家乡话与普通话的差异及其对应关系，进行有针对性的训练，在弱点和难点问题上多花时间，多下功夫。这样才能尽快克服方言影响，有的放矢，事半功倍，较快提高普通话水平。
四、个人努力和集体互助
学习要学好普通话，仅凭个人的努力是远远不够的，方言影响往往是潜意识的，个体可能根本感受不到自身的方言色彩和语音缺陷，练习时有必要请人帮助正音，不能重复错误的发音，加深错误的语音联系。别人尤其是来自不同方言区的同学会很容易感知到对方的语言特殊之处并觉得是一种异质有强烈地纠正的必要。在他人的强烈意愿下，个体就会慎重对待。同学互助互学，可以较快地纠正自己感觉不到的语言缺陷。因此，在普通话的学习训练中，特别需要强调的就是发扬团结合作精神，动员语言标准的学习者帮助语言错误较多的学习者听音正音，合作练习，共同进步，鼓励语言存在缺陷或错误的学习者放下思想包袱，主动而虚心地向他人学习请教。另外，真正提高普通话水平离不开机械性的反复操练，而且需长期坚持不懈，这个过程从总体上讲是艰苦枯燥的。个体刻苦训练很难坚持，若是集体训练，可以互相促进，克服困难，坚持训练。
五、短期强化和长期训练
成年学生已掌握了方言母语，并在方言母语的基础上掌握了普通话的过渡形式——地方普通话，听觉器官、发音器官已在掌握方言母语的过程中形成了某种定势，难以发出准确的语音，必须借助外力指导语音实践，对他们进行严格的语音训练，否则他们很容易用已经习惯的方言发音代替普通话的语音。由于课时限制，教学量大，这就需要在有限的时间内，进行短期强化训练，加快速度，提高效率。
高校学生存在一些误区，测试前短期强化，获得较显著的进步，测试达标之后，就放松了要求，不久普通话水平回到原来的水平。要提高学生的认识，帮助学生树立正确的学习观念。学习普通话不是应付普通话测试，普通话学习不可能一蹴而就。短期强化虽能取得显著效果，由于方言环境和方言习惯心理的干扰，如果稍微松懈一下，就极可能前功尽弃。针对普通话学习的这种长期性和实践性，应该常抓不懈，要充分发挥老师的指导作用和学生的积极能动性，尽可能地调动全体学生参与到教与学的实践中来，让他们在课后或课程结束后坚持长期的大量的实践和练习，巩固短期强化的训练成就并不断取得进步，使普通话水平得到真正的提高。
参考文献：
［1］刘照雄.普通话水平测试大纲［M］.长春:吉林人民出版社，1994.
［2］黄伯荣,廖序东.现代汉语(修订本):上册［M］.高等教育出版社，2002.
［3］桂诗春.心理语言学［M］.上海:上海外语教育出版社，1995.
［4］王磊，张颖.普通话中介语负迁移及应对策略［J］.山西师大学报（社会科学版），2007(3).
［5］论大学生普通话学习特点及教学原则［J］.教育与职业，2006(8).
［6］汪应乐.方言复杂地区高师针对普通话水平达标的训练对策［J］. 上饶师范学院学报，2005(1).
关键词：地方院校 普通话教学 训练对策
地方院校师资的薄弱，投入的不足，营造标准普通话的氛围还有待时日。高校学生特别是经济欠发达地区的地方院校的而又来自南方方言区的学生，要克服方言障碍，顺利通过普通话水平测试，需要采取很多积极有效的对策。笔者谈谈自己的一些看法，希望起抛砖引玉之用。
一、 优化学习主体的学习心理和创造客观语言环境
来自方言区的学生，对方言母语和方言文化有特殊的感情，听觉器官和发音器官朝方言的方向定向发挥了，学生使用方言时会感觉很放松，发音纯熟，与家乡同学交流时流畅自如，加深了对方言的归依感。学习普通话时改变方言习惯，必然遇到不少阻碍和困难，心理受到挫折，对普通话产生一定的排斥心理，缺乏归附动机，这样就会缺乏学习的热情，采用敷衍应付的态度，培训测试时临时抱佛脚，蒙混过关，测试完毕即放松学习，已取得的成绩在测试后也会反弹，仍旧回到原来的普通话水平。
在普通话教学中，首要的任务是采取积极有效的对策克服学生的心理障碍，优化学习主体的学习心理，使其保持积极的学习状态。随着国家推普工作的开展，人们特别是高校学生已经充分认识到学习普通话的重要性。虽然可以采取演讲、朗诵、比赛等多种形式提高普通话学习的趣味性，调动学习的积极性，但普通話学习过程中免不了机械枯燥的听音辨音、发音正音的语言操练，普通话水平的提高又是一个长期的过程，因此需采取积极有效的对策保护学习的积极性，优化学习主体的学习心理，防止产生受挫心理而放松学习和训练。
只具备实用动机或缺乏归附动机是学生不能坚持学习普通话的根本原因。学生要学好普通话，应该克服心理障碍，激发对民族共同语的热爱与忠诚，提高对民族共同语的归附动机。把被迫学习转变为热爱学习，充分调动学习普通话的内在积极性。实践证明，有极强学习动力的学生，就会有克服困难的毅力，努力学好普通话。
有些学生急于求成，期望值很高，学习普通话时会产生悲观焦虑心理。对这类学生要积极引导鼓励，保护其学习普通话的积极性，克服畏难心理。过了青春前期，发音肌肉、神经肌肉的可塑性减弱，很难把普通话发得地道。所以，成年人过了关键期学习普通话时产生的悲观情绪是没有多大根据的，也是不必要的。我们对发音缺陷可以有一个容忍度，容忍的程度随学生个人能力的不同而不同。要求每个学生的语音完美是不现实的，“有缺陷而有效的交际”是一个有价值的目标。普通话的地道发音只是交际能力的一个条件。事实上，国家对普通话虽然提出了更高更严的要求，但并不是要求每位学生都要达到一级水平。国家教师持普通话等级证书上岗等级要求是：语文教师二级甲等（87分）以上，其他教师二级乙等（80分）以上。对这个要求，高师学生是完全可以实现的，在此基础上还可以更进一步，达到理想完美的目标。
普通话教学过程中，给学生指明现实目标（二级）与努力方向（一级），对不同语言能力水平的学生，设计不同的阶段性目标，然后通过教师辅导，同学的帮助，学生自己强化练习，分阶段落实各项训练指标的完成。让学生在训练中，不断享受到克服困难带来的愉悦，从而内化成学生自身的要求，形成学习的自觉性，推动普通话的学习。
方言区学生缺乏标准普通话语音刺激的客观语言环境是毋庸讳言的。真正提高普通话水平，必须依靠社会、学校、个人多方面的努力，增加投入，创造普通话环境。社会要鼓励说普通话，营造大环境。学校应专门开设普通话课，并通过多种形式开展各种宣传、演讲、比赛等各种活动，个人也要充分发挥主观能动作用，培养普通话信息而非方言信息的这种自我控制能力，自觉地远离方言语音的刺激，多接受标准普通话的语音刺激，多听，多读，多说，多练，培养普通话语感，并为营造普通话氛围发挥积极作用。
二、传授理论知识和指导语言实践
通过传授语音理论知识，学生掌握语音基础理论和普通话发音原理，了解各音节成分的准确发音部位、发音方法，掌握语流音变规律，这样学习普通话的盲目性、方言影响的阻抗作用力就会大大减少，学习的效率相应就会大大提高。
受方言习惯的影响，即使掌握了语音知识，也可能难以发出准确的语音，难的原因在于，成年学生已掌握了方言母语，并在方言母语的基础上掌握了普通话的过渡形式——地方普通话，必须借助外力指导语音实践，对他们进行严格的语音训练，否则他们很容易用已经习惯的方言发音代替普通话的语音。
学习普通话的时候，经常会出现这样的情况，听力迟钝，不能分辨普通话和方言的语音差异，辨别不出自己的发音缺陷，不知道错在哪里，茫无头绪，发音时发音器官不听使唤，力不从心，练习时感到毫无进展，即使知道正确的读音，但发音不标准、不地道。指导语音实践时要制定一个循序渐进的学习和训练计划。我们认为，一定要先训练听觉器官的辨音能力，经过实践能辨别标准普通话和地方普通话或家乡方言的细微区别，能正确感知普通话的标准读音之后再进行发音训练。只有建立正确的神经联系，在正确的语音表象支配下才能发出正确的读音，否则刻苦训练只是强化错误的语音联系，矫正起来就更加困难。建立正确的语音表象后再训练发音器官，可做“口腔体操”锻炼口腔肌肉的柔韧性和灵活性，使学生在方言母语中不常用的僵化的发音部位活动起来，摆脱一些固定化的旧习惯，养成新习惯。舌头是人类发音器官中最灵活、最重要的部位，正音必先正舌。训练发音器官，使舌体能自由伸缩、灵活自如。大脑建立了正确的语音表象，发音器官灵活有力，再进行普通话正音训练，纠正发音错误或发音缺陷，可以省时省力。实践证明，这种循序渐进的方法对提高正音效果、增强学生攻克难点音的信心，具有明显的积极作用。
三、掌握普通话本体特征和方言区别性特征
要学好普通话，做到发音标准，吐字清晰，一个基本前提，就是要掌握普通话本体特征。要掌握普通话本体特征，除了从理论上掌握普通话的发音原理之外，还必须勤于实践，也就是多听、多读、多说、多练。提高听力水平，明晰地占有正确的语音表象，培养正确的辨音能力，掌握普通话本体特征，培养普通话的语感。
方言区方言分歧，细微之处往往被人忽略，这是普通话水平难于上更高台阶的一个重要原因。方言区学生不仅要对普通话的本体特征充分掌握，也要对自己的方言特征作充分的了解，可以结合方言教材，在老师的指导下，和同乡同学讨论，作一定的方言调查，找出方言的区别性特征，辨别家乡话与普通话的差异及其对应关系，进行有针对性的训练，在弱点和难点问题上多花时间，多下功夫。这样才能尽快克服方言影响，有的放矢，事半功倍，较快提高普通话水平。
四、个人努力和集体互助
学习要学好普通话，仅凭个人的努力是远远不够的，方言影响往往是潜意识的，个体可能根本感受不到自身的方言色彩和语音缺陷，练习时有必要请人帮助正音，不能重复错误的发音，加深错误的语音联系。别人尤其是来自不同方言区的同学会很容易感知到对方的语言特殊之处并觉得是一种异质有强烈地纠正的必要。在他人的强烈意愿下，个体就会慎重对待。同学互助互学，可以较快地纠正自己感觉不到的语言缺陷。因此，在普通话的学习训练中，特别需要强调的就是发扬团结合作精神，动员语言标准的学习者帮助语言错误较多的学习者听音正音，合作练习，共同进步，鼓励语言存在缺陷或错误的学习者放下思想包袱，主动而虚心地向他人学习请教。另外，真正提高普通话水平离不开机械性的反复操练，而且需长期坚持不懈，这个过程从总体上讲是艰苦枯燥的。个体刻苦训练很难坚持，若是集体训练，可以互相促进，克服困难，坚持训练。
五、短期强化和长期训练
成年学生已掌握了方言母语，并在方言母语的基础上掌握了普通话的过渡形式——地方普通话，听觉器官、发音器官已在掌握方言母语的过程中形成了某种定势，难以发出准确的语音，必须借助外力指导语音实践，对他们进行严格的语音训练，否则他们很容易用已经习惯的方言发音代替普通话的语音。由于课时限制，教学量大，这就需要在有限的时间内，进行短期强化训练，加快速度，提高效率。
高校学生存在一些误区，测试前短期强化，获得较显著的进步，测试达标之后，就放松了要求，不久普通话水平回到原来的水平。要提高学生的认识，帮助学生树立正确的学习观念。学习普通话不是应付普通话测试，普通话学习不可能一蹴而就。短期强化虽能取得显著效果，由于方言环境和方言习惯心理的干扰，如果稍微松懈一下，就极可能前功尽弃。针对普通话学习的这种长期性和实践性，应该常抓不懈，要充分发挥老师的指导作用和学生的积极能动性，尽可能地调动全体学生参与到教与学的实践中来，让他们在课后或课程结束后坚持长期的大量的实践和练习，巩固短期强化的训练成就并不断取得进步，使普通话水平得到真正的提高。
参考文献：
［1］刘照雄.普通话水平测试大纲［M］.长春:吉林人民出版社，1994.
［2］黄伯荣,廖序东.现代汉语(修订本):上册［M］.高等教育出版社，2002.
［3］桂诗春.心理语言学［M］.上海:上海外语教育出版社，1995.
［4］王磊，张颖.普通话中介语负迁移及应对策略［J］.山西师大学报（社会科学版），2007(3).
［5］论大学生普通话学习特点及教学原则［J］.教育与职业，2006(8).
［6］汪应乐.方言复杂地区高师针对普通话水平达标的训练对策［J］. 上饶师范学院学报，2005(1).