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体育学科作为学生学习中重视度较低的学科，其重要性容易被师生所忽略。体育教学又作为中学教学阶段不可缺少的一环，它不同于文理科目需要学生的思维能力，而是需要学生进行具体的实践，这是因为体育本身就是一种让学生锻炼身体，增强身体素质的实践活动，因此，体育教学应该多多关注学生的实践能力，引导学生进行体育学习与实践，从而提升学生的身体素质，锻炼学生体魄，让学生身体得以健康的发展。