梅兰芳大师的护嗓之道

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在长期的临床工作中,常会碰到这样的事情:优秀的外语教师,临到辅导毕业班时嗓子哑了:著名的戏曲演员,晚上有重大演出,早上却发不出声了……面对这些心急如焚的“失音”事件,作为医生的我虽经过尽力医治而救了急,但总有一种亡羊补牢的感觉。对从事嗓音工作的人群,如教师、演员、播音员、话务员、营业员,预防嗓音疾病的发生,是至关紧要的。
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煎好的中药汤剂放温服用,碗底常有泥糊状的沉淀物。这些中药沉淀物到底是喝掉还是倒掉不要,人们的看法多有不同。有的人每次喝药喝到碗底时,总嫌剩下的药太苦,把泥沙样的沉淀物倒