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音乐是生活的一股清泉，是人生的最大快乐，是陶冶性情的熔炉。音乐常被人们视为艺术的鉴赏对象，是强身健体的一种特殊手段，是人类的精神食粮；它不仅能提高人们的记忆力，有助于保持心律和血压正常，而且还能增强人们的创造力，调整人的情感世界，抚慰痛苦人的心灵，使人消除忧愁，恢复安定、冷静和信心；它还可以充沛人的精力和体力，使人健康快乐。美国科学家阿特拉斯曾说：“音乐可以延年益寿。”