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我是个退休教师,69岁,患类风湿关节炎3年多,经过治疗,现在恢复得不错。回想起和病魔斗争的日日夜夜,我最大的感触是:类风湿关节炎不可怕,是能够战胜的!我身体原来很好,退休后坚持爬山、游泳、滑冰、滑雪,精力很充沛。每年“五一”后、“十一”前我都坚持在室外游泳,每周还要在地下滑冰馆滑冰,夏天外面近40摄