基于“巴林特小组”活动,缓解教师职业压力的团体辅导

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【团体辅导背景】当今社会竞争越发激烈,人们的压力也越来越大。尤其是浙江省高中课程改革后,教育制度的创新改革给学生带来新的尝试,也给教师的教学工作带来新的挑战。在这种高标准、高挑战下,教师的压力感明显增强,容易产生焦虑、倦怠等不良情绪反应。作为教师,心理健康与否,不仅关系到自身工作和生活,还影响着学生。如何减轻教师的心理负担,是学校心理健康教育工作当前必须正视与研究解决的问题。
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