提升环保自觉 崇尚绿色生活

　　微信朋友圈里，有人晒出厨房里一字排开的4只垃圾筒；办公室里，同事们因为“小龙虾壳算干垃圾还是湿垃圾”争得面红耳赤；家里面，小朋友把刚从学校学会的垃圾分类知识教给爷爷奶奶……于2019年7月1日起施行的《上海市生活垃圾管理条例》成了上海市民的环保动员令，也映照着市民对绿色风尚的追求。环保意识，最终要落实到人们的生活细节中。该条例公布后，很多市民拿出了复习考试的劲头，钻研起了各种垃圾分类的问题：用过的粽叶算干垃圾，还是湿垃圾？家里的宠物粪便算什么垃圾，要不要冲进马桶里？这一现象说明：正是在制度的推动下，垃圾分类的相关理念才能成为人们的生活习惯，进而推动树立绿色风尚的标杆。

短视频如何实现长远发展

　　下班路上“刷一刷”，等电梯时“抖一抖”，吃美食前“拍一拍”……如今，各类短视频应用已融入不少人的日常生活。与此同时，如何有效防沉迷，成为一道现实课题。据报道，在国家网信办指导下，目前国内已有21家主要网络视频平台上线“青少年防沉迷系统”。其实，不只是青少年，一些成年人也在低头中感到“时间知觉麻木”，在虚拟世界里“沉醉不知归路”。短视频不“短视”，发展才能不“短路”。互联网的“头部效应”不仅意味着传播优势，也意味着主流平台需要承担更多责任。以内容风控和用户行为引导防止传播失范，用更多优质内容资源夯基垒台，短视频平台方能实现长远发展，拥抱一个更加可期的未来。

疏堵结合，扫除“挂证”土壤

　　在某些特定行业，配备一定数量的专业技术人员是相关机构获得从业许可、升级资质的必要前提。然而媒体调查发现，一些人把职業资格证放到企业换取挂靠费，平时不干活，办资质时露个面；有的网站瞄准需求，专门提供证书租赁服务；一些考证培训的广告，则干脆把“挂证”形容为“坐地来钱”……如何解决“挂证不在岗”“一证多处挂”等问题，成为一道现实课题。杜绝“人证分离”，既要用“堵”的猛药，也需要“疏”的巧劲。面对某些行业专业人才供需不平衡的矛盾，可加大人才培养力度、提高从业人员待遇，吸引就业者填补人才缺口。惩防并举、疏堵结合，合力扫除“挂证”土壤，我们才能消除安全隐患，拥抱高质量发展。

走出养生的“保健品误区”

　　运动步数为零，吃饭靠外卖，通宵达旦打游戏……由于不健康的生活方式，不少年轻人处于亚健康状态，往往选择服用各类养生保健品，以换回健康与玩乐、工作的平衡。这种现象值得关注。过分依赖保健品，不仅带不来保健的功效，还可能损害人体健康。健康的体魄不是靠各种保健品堆砌而成，科学养生需要遵循权威指导和科学知识，远离保健品误区。习近平总书记曾提醒年轻人不要熬夜，先把自己的心态摆顺，内在有激情，外在还是要从容不迫。每个人是自己健康的第一责任人，“我的健康我做主”的理念需要落实为行动。远离健康危险因素，养成健康的生活方式，才能活出健康人生，才能打造“健康中国”。