萧瑟秋日，大风天气。夜班归来，身心疲惫。
　　然而，蜗居之中，未必没有可喜可乐之事，细细寻来，这些赏心乐事还是一串一串的呢。
　　沐浴。因为连日的辛苦，你沐浴时是坦荡、安详和享受的。你可以把天下事、工作事、家庭事，种种庄严肃穆、琐碎零乱，不管不顾却问心无愧地忘却。雨丝般洁净的水，何止冲刷你的身体，也使你内心柔软滋润，灵魂清新干净。一场沐浴，就像是一场小小的重生。走出卫生间，眼前的一切是不是有一种杜丽娘复活过来的亲切惊喜？
　　洗衣。把家人换洗的衣物用洗涤剂浸泡，待尘垢脱离融化，而新沐之发已经干爽，于是着一身轻快松软之衣，蹲而搓洗。眼见污浊渐去新芬渐来，心甚惬意。继而晾之于阳台衣架，整齐飘扬，清香满室，内心成就感顿生。
　　小憩。诸事忙完，床上小睡。习惯性翻书几页，写几笔感触，笔未脱手，冥渺朦胧间，已然鼾齁而至。一枕黑甜，卻无黄粱。起床时，只觉身轻如燕，心若新发于硎，行动处心明眼亮，能手疾眼快而更能静如处子。
　　擦拭。见窗台、床头、桌椅蒙尘，平常常熟视无睹视而不见，也有时只是看着厌恶却懒得动手。此日，兴致勃勃，登床爬高，不仅抹净了窗台、床头、桌椅，还洗刷完家里全部的纱窗，还把最难清理的吊灯擦拭得如同崭新。一场劳动下来，感觉体内激素平衡，连呼吸也是清甜甘香。一番整理下来，无处看起来不顺眼悦目，心便像绸缎一样爽滑光亮。
　　读书。种种杂务，不但没有浪费时间，还换来一个安定、安详、清净的读书环境和心境。此时读书，仿佛清风徐来，芬芳沁心，直抵方寸，过目不忘。书，便不仅仅是手上的纸卷、纸上的文字了，凡涉目者，何不“耳得之而为声，目遇之而成色”？天下万物莫不是书，“取之无禁，用之不竭，是造物者之无尽藏也”，而我可以自由翱翔、寻幽于其间，岂非至幸！岂非至乐！
　　细细想来，不仅沐浴、洗衣、小憩、擦拭、读书是可以快乐的。以自得其乐之心临万物，天下何来不快乐？
　　人生最容易的是自寻烦恼，可其实，又有哪一件事，是只完全苦痛烦恼交织，而不能找到其中的快乐的呢？
　　人生路上，最难得的是“自得其乐”的心境。自得其乐，泰山压顶、乌云蔽日也只是银样蜡枪头、与我无关。至于那些看起来令人纠结烦恼的小事件、小诱惑、小纷扰，得之不能增加一厘，失之不能损耗一毫，更不必徘徊理会。
　　自寻烦恼是一种拖累于物欲、向下堕落的自我放纵;自得其乐是一种阅尽千帆、摆脱束缚的灵魂升华。白驹过隙般有限的年华里，何苦受累？何不享受岁月的静好空灵？
　　怀持自得其乐的心境，一切都会变得轻松、如意、有趣和生机勃勃起来;生命的幸福、人生的美好，徐徐展开，余生可以不浪费。
　　（编辑 余从/图 雨田）