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举手投足亦养生
举手投足亦养生
来源 :家庭医学:上半月 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hongyun64
【摘 要】
:
梳头每天梳头2~3次,每次3~5分钟,或用两手指自前额经头顶至后脑发际往返梳理.可使头部的百会、头维、风池等穴位及头部神经得到良好按摩和刺激,起到舒通经络,促进血液循环,调节
【作 者】
:
张爱军
【机 构】
:
武汉430063
【出 处】
:
家庭医学:上半月
【发表日期】
:
2005年1期
【关键词】
:
养生
头部
风池
百会
经络
神经功能
血液循环
梳理
梳头
调节
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梳头每天梳头2~3次,每次3~5分钟,或用两手指自前额经头顶至后脑发际往返梳理.可使头部的百会、头维、风池等穴位及头部神经得到良好按摩和刺激,起到舒通经络,促进血液循环,调节神经功能的作用.
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