“你有止痛药吗?”“有，上次吃过的止痛药还剩一些。”在繁忙的办公室里，这样的对话似乎经常可闻。的确，因为紧张、压力、环境污染、吸烟等因素，现代人发生偏头痛的时候越来越多。
　　
　　偏头痛的症状
　　
　　不少人把偏头痛称作“钻进脑中的魔鬼”——从这一称谓中便可知道这种病对人的折磨。
　　头痛属于血管性头痛中的一种类型，是一种发作性颅部血管舒缩功能障碍引起的头痛。临床上以阵发性一侧剧烈头痛为特点，严重时可累及整个头部，多伴恶心，呕吐。偏头痛为常见病，多见于女性，半数左右有家族史。本病的发生与内分泌失调及水盐代谢障碍有关。精神紧张，过度劳累、睡眠不佳、气候变化、强光刺激、烈日照射、轻度低血糖、饮酒以及应用血管扩张药等，均是引起偏头痛发作的诱因。
　　偏头痛发作的部位有时不太确定。在开始时是搏动性的头痛，通常源自左眼或右眼的上方，也可能从头的背面开始发作，然后延及头的一整边。偏头痛发作时通常伴有恶心、呕吐、视线模糊、四肢刺激及麻痹症状，持续的时间约4～12个小时左右。由于机体上的痛楚，患者的情绪也会产生极大的变化，例如抑郁、易怒或丧失食欲，严重者甚至有轻生的念头。
　　
　　偏头痛偏爱职业女性
　　
　　偏头痛有严重的“性别歧视”——80％的偏头痛患者是女性。据统计，女性偏头痛者是男性的3倍，且偏头痛更青睐工作压力大的女性。目前的医学研究认为：生理、神经、病理、食物及其他因素，均可导致女性偏头痛的发生。女性荷尔蒙也是影响偏头痛的重要因素之一。月经来潮之前或之间，雌激素含量骤降时，或患者服用避孕药时，偏头痛就会出现。怀孕时，偏头痛的症状通常较轻微，但有时却较严重，或是停止。最后，它常随着更年期的到来而消失，只有少数人的症状仍然持续。
　　
　　偏头痛的应急疗法
　　1　牙膏治偏头痛。在你头晕或头痛时，将牙膏涂在太阳穴上即可缓解头痛。
　　2　呼气可缓解偏头痛。当偏头痛刚发作时，拿一个小纸袋或小塑料袋，用袋子的开口罩住鼻子和嘴，用力向袋内呼气，以减少大脑中的氧气，反复数次后，偏头痛就会缓解，甚至消失。
　　3　热水减轻偏头痛。用一盆热水。把双手浸入热水中，水量以没过手腕为宜。在浸泡过程中，要不断加热水，以保持水温，坚持浸泡数次，症状可逐渐消失。
　　4　服用维生素B12或牛奶。
　　5　稍微小睡一会。
　　6　按摩穴位。有两个主要的止痛穴位：一个是在拇指与食指相连的部位峡谷穴(用力按压直至感到疼痛为止)，另一个是在颈部背后的脊椎两侧风池穴(可用两只拇指同时按压此处)。
　　
　　茶饮治偏头痛
　　
　　中医认为，偏头痛有外感和内伤之分，外感头痛多属实证，常因风邪袭于少阳所致；内伤头痛多属虚证，每因肝虚痰火郁结所致。根据情况选用以下茶饮：
　　
　　■止痛饮
　　取白芷6克，细辛3克，蔓荆子9克，防风9克，蜂蜜适量。将白芷、细辛、蔓荆子、防风浸泡半小时。然后用武火煎煮。水沸后用文火再煎10分钟即可，服时加适量蜂蜜。此饮具有祛风解痉止痛的功效，适用于偏头痛属于风寒外袭、循经上犯者。
　　
　　■菊花白芷茶
　　取菊花、白芷各9克。研成细末，开水冲泡，代茶饮。此茶具有祛风平肝、解痉止痛之功，适用于偏头痛。
　　
　　■绿精茶
　　取绿茶1克，谷精草10克，蜂蜜25克。将绿茶和谷精草放入锅内加水煮沸5分钟，去渣，加蜂蜜温饮。此茶具有祛风止痛之功，适用于各种偏头痛。
　　
　　■迷迭马鞭饮
　　取迷迭香10克、马鞭草10克、薄荷6克、铁观音6克。将迷迭香、马鞭草、薄荷等芳香草用棉布袋包起来(中药店或超市均有售)，用水过滤。将所有材料用450毫的热开水冲泡约15分钟后即服用，可当开水饮用，可续冲。此方为1天的分量，3天服用1次，10次为一周期。此茶饮可以舒缓因紧张、焦虑等引起的头痛。
　　
　　■洋甘菊鼠尾茶
　　取洋甘菊15克、鼠尾草15克、西洋参15克、铁观音7，5克。将所有材料用450毫升的热开水；中泡10-15分钟，再将材料与汤汁倒出来过即可饮用。此方为1天的分量，3天服用1次，10次为一周期。此茶饮对于深受头痛、头昏、眩晕等症状所苦的人，喝这道简单的茶饮，可说再适合不过了。