一只传播健康和快乐的燕子——记陕西老年大学太极拳老师冯燕

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被称为国粹的太极拳,以其轻灵圆活、刚柔相济的动作,祛病强身、益寿延年的功效,深受广大群众的喜爱。每个阳光明媚的早晨,无论是在公园、广场或者家属区,我们都能看到身着太极服的中老年人,伴着宁静舒缓的音乐,神情专注地习练太极。祥和静穆的场景,让人身心愉悦。炎炎夏日里的一天,作者前 Known as the quintessence of Tai Chi, with its light and flexible, meritorious and meritorious actions, illnesses and stamina, longevity effect, by the masses favorite. Every sunny morning, whether in the park, square or family area, we can see the middle-aged and elderly people dressed in tai chi suits, accompanied by quiet and soothing music, focused on practicing tai chi. Peaceful and quiet scene, people feel good. Hot summer day, before the author
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