滋补强身话乌饭

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读《玉盘珍馐值万钱》(载于《中国皇室丛书》),在“唐代宫廷饮食”一节中介绍到青精饭,,说它是一种富有营养食疗的饭,传说久食此饭,身体轻健,童颜复生,延年益寿,这符合唐皇室与贵族们的心理需求。
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