太极拳的步法,求其轻灵、稳健,提脚不蹬,由脊背之气将脚提起,落脚无声,用丹田之气使脚平松落地,如猫行虎步,松起松落,似沼泽跋涉、陆地游泳,更像是太空行走,如同行云流水一般。其具体操作如下。 1.左右脚的虚实转换不是用力,而是用意气来转换 上步时,如上右脚,右脚在后脚尖提起,运往前脚跟处落地,在此过程中须将全身的重量徐徐移于左脚,此时左脚为实脚,右脚为虚脚,骨节脱开,筋腱放长,胯关节松沉,腰
基层风气监督员是基层风气的“前沿观察哨”,是维护群众利益的主力军,建设一支忠诚、干净、担当的基层风气监督员队伍,对于打通正风肃纪“最后一公里”具有重要意义。解决目
目的得到肺炎支原体主要粘附蛋白(P1蛋白)的表达蛋白.材料与方法用PCR产物限制性片段长度多肽性(RFLP)分析等方法鉴定实验用肺炎支原体菌株.针对P1蛋白基因设计上、下游引物,
拳术，源于中国，以修身为本，以健身、防身为用。拳术，形而下者，中华文化之精品；道，形而上者，中华文化之奥义，拳与道合（清末民初时，拳术家孙禄堂先生为论证“拳与道合”做出卓越贡献，并大力
<正>基层纪委作为部队纪检监察体系中的"末梢神经",是与广大官兵接触最直接、联系最广泛的纪检机构。当前,由于多方面的原因,其职能作用的发挥受到了一定程度的影响。面对纪
对于基层官兵而言,党的创新理论内涵丰富,但有时较为抽象,不便于很快理解消化。如果基层政治教员备课不充分,研读不透彻,上课时照本宣科、满堂灌输,就很难解开官兵心中的所疑
当前,面对军队调整改革进程中不可避免的利益调整,应严格按照习主席＂管理全面、标准严格、环节衔接、措施配套、责任分明＂的要求从严干部管理,形成＂靠素质立身、凭实绩进步、在
河南地处中原，交通便利，民风淳朴，历来是兵家必争之地，自古有“得中原者得天下”之说。悠悠的历史长河中，古老的文明在这里交汇、发展和延续，优秀的传统武术文化也随着历史的脉搏一起跳动，不断丰富着中原文化的内涵。我国被公认的八大古都有四个坐落在河南，古都独特的地域武术文化多姿多彩，涉及社会的各个层面，使其在文化发展上发挥了特殊的作用。 一、古都文明孕育古老尚武风 1古老的安阳殷都武术文化
岳元良一笑，说：“卤水点豆腐，一物降一物。再高的奇功，总还有它的克星。从明天起，你跟爷爷再到那个古洞去。”白雪眼睛一亮，问道：“要多长时间？”岳元良说：“练普贤意念神功，内功根基越